14 3 Fases De Comida De Bebé - NUTRIBULLET BABY bullet Manual De Usuario

3 fases de comida de
bebé
Fase 1
Purés perfeitos: 6-8 meses
A Fase 1 apresenta ao seu bebé
uma série de purés macios e finos
para que o sistema digestivo se
habitue a alimentos sólidos. A maior
parte dos bebés inicia esta fase
entre os 6 e os 8 meses de idade,
mas tanto podem estar prontos aos
4 meses como aos 10 meses.
Se optar por introduzir alimentos
sólidos antes dos 6 meses de
idade, sugerimos que consulte o
seu pediatra e que se certifique
de que o seu bebé revela os sinais
indicados de seguida.
•
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Os sinais de que o seu bebé
pode estar pronto para a
Fase 1 incluem:
• O bebé pesa pelo menos 6 kg
e/ou duplicou o seu peso de
nascença.
• O bebé consegue sentar-se
direito com suporte e tem a
capacidade de se "inclinar" para
tentar obter mais comida.
• O bebé tem um bom controlo da
cabeça.
• O bebé consegue virar-se para
dizer que terminou a refeição.
• O bebé não empurra a comida
para fora com a língua (reflexo
de extrusão) e consegue passar
a comida para a parte de trás
da boca e engolir.
[1, 2, 3, 4]
Porque cada bebé se desenvolve de forma diferente, é importante falar
primeiro com o seu pediatra, para que possa tomar decisões informadas
acerca dos alimentos que são apropriados para o seu bebé na sua fase de
desenvolvimento. Se, a qualquer momento, começar a ter alguma preocupação
com os hábitos alimentares do seu bebé, aconselhe-se com o seu pediatra.
Fase 2
Texturas saborosas: 9-12
meses
À medida que o seu bebé cresce e
desenvolve maiores capacidades
de deglutição, terá cada vez mais
fome, manifestando um maior
interesse pela comida. Nesta fase,
é possível que o seu bebé queira
provar tudo e mais alguma coisa,
por isso, seja criativo!
Lembre-se de que deve sempre
respeitar o ritmo do bebé quando
introduzir novos alimentos. Aja com
delicadeza e não force a criança
a comer nada que ela não queira.
Se não resultar, faça simplesmente
um intervalo e tente novamente daí
a uma semana. Comer sozinho é
uma parte importante da Fase 2. É
nesta altura que pode começar a
dar à criança pequenos alimentos,
apropriados à idade, que ela possa
agarrar com os dedos. Deixe o bebé
pegar na colher e sirva alimentos
mais grossos numa taça.
Fase 3
Mini-refeições: 12+ meses
A Fase 3 alarga a lista do seu
bebé de alimentos apropriados ao
seu desenvolvimento. Para evitar
hábitos alimentares demasiado
seletivos, continue a oferecer uma
grande variedade de texturas
e sabores. Se um determinado
alimento for rejeitado ou ignorado,
não deixe de o servir ao seu filho.
Incluir, de forma consistente, um
novo tipo de alimento no prato do
seu filho irá torná-lo mais familiar
e reduzirá a ansiedade à hora da
refeição. Demora uma média de
5-10 refeições repetidas para que
a maioria das crianças comece a
gostar de um novo alimento. Por
isso, com repetição e paciência, o
seu filho irá certamente alargar o
seu palato.
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