BH FITNESS G6414 Manual De Instrucciones página 14

Avec les touches▲▼ sélectionner
votre Taille (HEIGHT 100-200cm),
appuyer sur MODE pour confirmer.
Poser les mains sur les détecteurs (R)
de pouls (hand-grip) comme indiqué
dans la Fig.4. Dans les secondes
suivantes, le résultat sera affiché sur
les écran.
FAT. (Body fat).–
La fonction de graisse corporelle est
de vous permettre d'évaluer la valeur
de votre graisse corporelle.
TABLEAU DE RÉF. TAUX
DE GRAISSE CORPORELLE
% (Body Fat)
SEXE / FAIBLE FAIBLE
GRAISSE
%
HOMME < 13%
FEMME <23%
TABLEAU DE RÉF.
TYPES DE PHYSIQUE/ BODY TIPE:
Les physiques classés selon le taux
de graisse calculé, sont au nombre de
9, à savoir:
TYPE 1 (5%-9%) Homme très sportif
TYPE 2 (10%-14%) Homme sportif idéal
TYPE 3 (15%-19%) Très svelte
TYPE 4 (20%-24%) Sportif
TYPE 5 (25%-29%) Santé idéale
TYPE 6 (30%-34%) Svelte
TYPE 7 (35%-39%) Trop obèse
TYPE 8 (40%-44%) Obèse
TYPE 9 (45%-50%) Super obèse
Le profil répondant le mieux à votre
type de physique sera affiché à l'écran
principal.
Il faudra alors poser correctement les
mains sur les détecteurs de pouls (R)
de la Fig.4.
MOYEN ÉLEVÉ
/
MOYEN
13%- 26%- >30%
25,8% 30%
23%- 36%- >40%
35,8% 40%
ARRÊT D'URGENCE.-
Pour que l'utilisateur puisse faire ses
exercices en toute sécurité, chaque
unité dispose d'une clé de sécurité (g)
et d'un bouton START/STOP.
La clé de sécurité (g) doit être placée
dans son logement (E), voir Fig.2,
faute de quoi la machine ne se mettra
pas en marche.
Durant les exercices effectués sur cette
machine, l'utilisateur doit attacher la clé
de sécurité à l'un des vêtements qu'il
porte, par l'intermédiaire d'un clip. Toute
secousse fera sortir la clé de son
logement et la machine s'arrêtera
instantanément. Pour la remettre en
marche placez à nouveau la clé dans
son logement.
Si vous n'allez pas utiliser la machine,
retirez la clé de sécurité (g) et gardez-
la hors de la portée des enfants.
En appuyant sur le bouton rouge
STOP, l'unité s'arrête immédiatement.
Pour la remettre en marche, appuyez
sur le bouton START/STOP.
INCLINAISON.-
L'inclinaison
indépendante de toutes les autres. À
chaque fois que L'interrupteur général
(L) sera placé sur la position I, comme
indiqué dans la mise en marche,
Fig.1, la
introduite par vos soins sera affichée
au display.
Pour mettre l'inclinaison à zéro avec
l'unité arrêtée, appuyer cinq secondes
sur la touche START/STOP.
Si l'inclinaison n'est pas sur zéro
quand l'exercice commence avec la
touche START/STOP,
rendra sur zéro pendant que la
machine se met en marche.
14
est une
valeur de l'inclinaison
celle-ci
fonction
se