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• Durante un entrenamiento, prueba a llevar puesto el smartwatch en un lugar más elevado de la
muñeca para mejorar el ajuste. En muchos ejercicios (como el levantamiento de pesas o el
ciclismo), se dobla la muñeca con frecuencia, por lo que es más probable que se produzcan
interferencias en la señal del ritmo cardiaco si el smartwatch se encuentra más pegado a la
muñeca.
• Lleva puesto el smartwatch en la parte superior de la muñeca y asegúrate de que la parte
posterior de este esté en contacto con la piel.
• Considera apretar la correa antes de un entrenamiento y aflojarla cuando termines. La correa
debe ajustarse sin llegar a apretar (una pulsera apretada restringe el flujo sanguíneo, lo que
puede afectar a la señal de ritmo cardiaco).
Mano dominante
Para lograr una precisión óptima, debes especificar si llevas puesto Ionic en la mano dominante o en la
no dominante. La mano dominante es la que usas para comer y escribir. De forma predeterminada, el
ajuste de la muñeca está configurado en la mano no dominante. Si llevas puesto Ionic en la mano
dominante, cambia el ajuste en la aplicación de Fitbit:
En la pestaña Hoy
Dominante.
Cambia la correa
Ionic viene con una correa grande conectada y una correa pequeña adicional en la caja. La correa consta
de dos correas (una superior y otra inferior) que puedes cambiar por correas intercambiables, que se
venden por separado. Para conocer las medidas de las pulseras, consulta
página 56.
de la aplicación de Fitbit, toca tu foto de perfil > baldosa de Ionic > Muñeca >
"Tamaño de la correa"
en la
11
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