Ejercicio Y Salud Cardiaca; Monitorización Automática Del Ejercicio; Monitorización Y Análisis De Ejercicios Con La Aplicación Ejercicio - Fitbit ionic FB503 Manual Del Usuario

Ejercicio y salud cardiaca

Monitoriza automáticamente el ejercicio o la actividad con la aplicación Ejercicio para consultar
estadísticas en tiempo real y un resumen tras realizar el entrenamiento.
Consulta la aplicación de Fitbit para compartir tu actividad con amigos y familiares, ver una comparativa
de tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y mucho más.
Durante un entrenamiento, puedes reproducir música a través de las aplicaciones Música , Pandora
o Deezer en el smartwatch, controlar la que se reproduce en Spotify mediante la aplicación
Spotify - Connect & Control , o bien controlar la que se reproduce en tu teléfono. Para reproducir
música almacenada en el smartwatch, abre la aplicación y elige la música que quieres escuchar. A
continuación, vuelve a las aplicaciones Ejercicio e inicia un entrenamiento. Para controlar la
reproducción de música mientras haces ejercicio, desliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de
la pantalla. Cuando aparezcan las notificaciones, desliza de nuevo con el dedo hacia abajo para abrir el
centro de control. Toca el icono de controles musicales . Ten en cuenta que debes tener enlazado un
dispositivo de audio Bluetooth, como unos auriculares o altavoces, con Ionic para escuchar la música
que tienes guardada en el smartwatch.
Para obtener más información, consulta la sección "Música y podcasts" en la página 39.
Monitorización automática del ejercicio
Ionic reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos intensos que tienen al
menos 15 minutos de duración. Consulta las estadísticas básicas sobre tu actividad en la aplicación de
Fitbit de tu teléfono. En la pestaña Hoy , toca la baldosa Ejercicio.
Para más información, ver help.fitbit.com.
Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio de Ionic para ver en tu muñeca las
estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de ritmo cardiaco, las calorías quemadas y el tiempo
transcurrido, así como un resumen del entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas completas y un
mapa de intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio en la aplicación de
Fitbit.
33