TIPO 1
(5%-9%) Uomo molto sportivo
TIPO 2
(10%-14%) Uomo sportivo ideale
TIPO 3
(15%-19%) Molto snello
TIPO 4
(20%-24%) Sportivo
TIPO 5
(25%-29%) Salute ideale
TIPO 6
(30%-34%) Snello
TIPO 7
(35%-39%) Troppo grasso
TIPO 8
(40%-44%) Grasso
TIPO 9
(45%-50%) Ultra grasso
ISTRUZIONI - USO DEL HAND-GRIP
(POLSO)
Il polso di questo modello si misura collocando
ambedue le mani nei sensori (R), che si trovano nel
manubrio come viene indicato nella Fig.3. Una volta
collocate ambedue le mani nei sensori, comincerà a
lampeggiare il cuore nella parte destra dello schermo
che indica PULSE dello schermo del monitor e passati
alcuni secondi apparirà il valore del ritmo del suo
battito cardiaco.
Se non ha collocato correttamente ambedue le mani
come mostra la Fig.4, il polso non funzionerà. Se nello
schermo appare uno "0" o non lampeggia il cuore, si
assicuri di aver collocato ambedue le mani nei sensori
e che i connettori (130-C) sono ben collegati nella
parte posteriore dell' elettronico.
MISURAZIONE TELEMETRICA DELLE
PULSAZIONI
(Opzionale).
Il monitor è equipaggiato per ricevere i segnali del
sistema telemetrico di captazione delle pulsazioni.
Il sistema è formato da un recettore e di un trasmissore
(T) (fascia toracica) Fig.5.
Questo sistema di misurazione telemetrica delle
pulsazioni prevale sul sistema di misurazione
palmare
con
Hand-Grip
contemporaneamente.
Consultare libro delle istruzioni sulla misurazione
telemetria delle pulsazioni.
MISURA DEL TEST:
STATO DI FORMA
Questo elettronico include anche la funzione di polso di
recupero.
Questo ha il vantaggio che lei può misurare il polso di
recupero dopo aver finito l' allenamento.
Dopo aver finito il suo allenamento e senza togliere le
mani dai sensori del polso, prema il tasto di
"PULSE/RECOVERY": stato di Forma" e comincerà il
conteggio alla rovescia di un minuto. Solamente si
troveranno accese le linee dell funzioni di Tempo e di
Polso. L' elettronico misurerà il suo polso durante
questo minuto. Il polso di recu- pero apparirà poco a
poco nella linea del polso.
Se in qualsiasi momento di questo minuto di recupero
lei
desidera
uscire
"PULSE/RECOVERY"
principale.
se
si
utilizzano
dal
test,
prema
il
ed
uscirà
allo
schermo
Quando finisca questo minuto, l' elettronico calcola e
valorizza la difieren-za ed il calcolo del suo stato di
forma apparirà nello schermo: "F1, F2,..., F5, F6";
essendo "F1" il migliore (stato di forma: "Eccellente")
ed "F6" il peggore (stato di forma: "Molto scarso").
Premendo il tasto di "PULSE/RECOVERY", tornerà allo
schermo principale dove le funzioni si troverranno nel
punto in cui ha cominciato il TEST.
Il confronto fra il polso di sforzo ed il polso di recupero
è una possibilità semplice e veloce per controllare il
suo stato di forma fisica. Il calcolo del suo stato di
forma è un valore orientativo per controllare la sua
capacità di recupero dopo aver realizzato sforzi fisici.
Se lei realizza un allenamento regolare, potrà
osservare che questo calcolo sarà migliore.
Il test non funziona se i sensori non sono stati collegati
correttamente o se nello schermo appare la lettera
"E1".
Il TEST no funziona se non ha collocato ambedue le
mani sui sensori (R) (hand-grip) Fig.3 e se lei ha
fermato l' allenamento. Se nello schermo appare il
messaggio "E1" significa che non ha collocato
correttamente le mani sui sensori (R) (hand-grip). Se
nello schermo appare il messaggio "E2" significa che
non ha fermato l' allenamento.
COLLOCAZIONE DEL MONITOR
ELETTRONICO
Poi, collegare i terminali (128) (130) che fuoriescono
dal tubo manubrio (2) ed i terminali (B) (C), che
fuoriescono dal monitor (123) Fig.5.
Montare il monitor (123) sulla lamiera del tubo
manubrio (2), così come indica la Fig.5 facendo
attenzione a non prendere i cavi.
Fissare il monitor con le viti (46) Fig.5.
SOLUZIONE DI PROBLEMI.-
Problema: Si accende il display e solo funziona la
funzione di Tempo.
Soluzione:
a.-Verifichi se il cavo di collegamento è stato collegato.
Problema: Non si accende il monitor.
Soluzione:
a.- Verifichi il collegamento dei cavi del monitor .
b.-Verifichi il collegamento dei cavi del tubo remo. Eviti
che il suo monitor elettronico riceva la luce diretta del
sole, perchè si potrebbe danneggiare lo schermo di
cristallo liquido. Non esporlo neanche all' acqua ed a
colpi.
BH SI RISERVA IL DIRITTO DI MODIFICARE LE
SPECIFICHE TECNICHE DEI SUOI PRODOTTI
SENZA AVVERTIMENTO PREVIO.
tasto
Per qualsiasi domanda, non dubiti nel mettersi in
contatto chiamando al numero di telefono:
+34 902 170 258 service@bhfitness.es
26
MOD. G864