Ako si môžem vyhodnotiť tlak krvi?
Tabuľka klasifikácie hodnôt tlaku krvi pre dospelých v súlade so
Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) z roku 2003. Údaje
v mmHg.
Rozsah
Systolický
1. tlak krvi je
< 120
normálny
2. tlak krvi je
120 - 129
normálny
3. tlak krvi je mierne
130 - 139
zvýšený
4. tlak krvi je príliš
140 - 159
vysoký
5. tlak krvi je
160 - 179
nesmierne vysoký
≥180
6. tlak krvi je nebez-
pečne vysoký
Výsledky merania sa vyhodnocujú podľa vyššej nameranej
hodnoty. Príklad: hodnota merania medzi 150/85 alebo 120/
98 mmHg naznačuje «príliš vysoký tlak krvi».
2. Používanie prístroja po prvýkrát
Vloženie batérií
Po odbalení vášho zariadenia najskôr vložte batérie. Priehradka
na batérie 5 sa nachádza na spodnej strane zariadenia. Vložte
batérie (4 x veľkosť AA 1,5 V), dodržujte uvedenú polaritu.
Výber správnej manžety
Microlife ponúka 3 rozdielne rozmery manžiet: S, M a L. Zvoľte si
rozmer manžety, ktorý zodpovedá obvodu vašej paže (merané
tesným obtočením stredu paže). M je vhodná veľkosť pre väčšinu ľudí.
Rozmer manžety
pre obvod paže
S
17 - 22 cm
M
22 - 32 cm
L
32 - 42 cm
Používajte iba manžety Microlife!
86
Diasto-
lický
Odporúčanie
< 80
Samokontrola
80 - 84
Samokontrola
85 - 89
Obráťte sa na
svojho lekára
90 - 99
Vyhľadajte
lekársku pomoc
100 - 109 Vyhľadajte
lekársku pomoc
≥110
Okamžite vyhľa-
dajte lekársku
pomoc!
Ak priložená manžeta 6 nesedí, spojte sa so svojím servisným
strediskom Microlife.
Pripojte manžetu k prístroju vložením konektora manžety 7 do
zásuvky pre manžetu 3 až nadoraz.
3. Meranie tlaku krvi
Návod na spoľahlivé meranie
1. Tesne pred meraním nevykonávajte žiadnu fyzicky náročnú
činnosť, nejedzte a nefajčite.
2. Sadnite si na stoličku s operadlom a 5 minút oddychujte. Majte
chodidlá celou plochou rovno na dlážke a neprekrižujte nohami.
3. Vždy merajte na tom istom ramene (zvyčajne ľavom).
4. Z ramena odstráňte tesné oblečenie. Aby ste zamedzili škrteniu
ciev, nemali by ste rukávy vyhŕňať - ak ich necháte spustené
dole, nebudú manžete zavadzať.
5. Vždy sa uistite, že používate správnu veľkosť manžety (ozna-
čenie na manžete).
Nasaďte manžetu tesne, ale nie príliš.
Uistite sa, že manžeta je umiestnená 2 cm nad lakťovou
jamkou.
Značka artérie («artery mark») na manžete (približne 3 cm
dlhé farebné označenie) sa musí priložiť na tepnu, ktorá sa
nachádza na vnútornej strane ramena.
Rameno si podoprite tak, aby ruka bola uvoľnená.
Uistite sa, že manžeta je v rovnakej výške ako vaše srdce.
6. Stlačte tlačidlo ON/OFF 1 a spustite meranie.
7. Manžeta sa začne automaticky nafukovať. Buďte uvoľnení,
nehýbte sa a nenapínajte svaly ramena, pokiaľ sa nezobrazí
výsledok merania. Dýchajte normálne a nerozprávajte.
8. Keď sa dosiahne správny tlak, nafukovanie sa zastaví a tlak v
manžete postupne klesá. Ak sa nedosiahol správny tlak v
manžete, prístroj začne manžetu automaticky dofukovať.
9. Počas merania bliká na displeji indikátor pulzu AM a zakaždým
pri zaznamenaní tepu sa ozve zvukový signál.
10.Zobrazí sa výsledok systolického 9, diastolického AT krvného
tlaku a tepovej frekvencie AK, pričom je počuť dlhý zvukový signál.
Všimnite si vysvetlenia ostatných zobrazení v tomto návode.
11.Po skončení merania odstráňte manžetu z ramena.
12.Vypnite prístroj. (Prístroj sa vypne automaticky po cca 3 min.)
Meranie môžete kedykoľvek zastaviť stlačením tlačidla ON/
OFF (napr. ak sa necítite dobre alebo máte pocit nepríjem-
ného tlaku).