Pausar Y Reanudar El Estado De Entreno - Garmin FORERUNNER 955 Manual Del Usuario

Pausar y reanudar el estado de entreno

Si te lesionas o enfermas, puedes pausar tu estado de entreno. Puedes continuar registrando las actividades
físicas, pero tu estado de entreno, el foco de la carga de entreno, la información de recuperación y las
recomendaciones de sesiones de entrenamiento se desactivan temporalmente.
Puedes reanudar tu estado de entreno cuando estés preparado para volver a entrenar. Para obtener los mejores
resultados, necesitas al menos una medida de VO2 máximo a la semana
máximo, página 27).
1 Cuando quieras pausar tu estado de entreno, selecciona una opción:
• En el widget en un vistazo de estado de entreno, mantén pulsado
entreno.
• En la configuración de Garmin Connect, selecciona Estadísticas de rendimiento > Estado de entreno >
> Pausar estado de entreno.
2 Sincroniza el reloj con tu cuenta de Garmin Connect.
3 Cuando quieras reanudar tu estado de entreno, selecciona una opción:
• En el widget en un vistazo de estado de entreno, mantén pulsado
entreno.
• En la configuración de Garmin Connect, selecciona Estadísticas de rendimiento > Estado de entreno >
> Reanudar estado de entreno.
4 Sincroniza el reloj con tu cuenta de Garmin Connect.
Presentación
(Acerca de la estimación del VO2
y selecciona Pausar estado de
y selecciona Reanudar estado de
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