Tunturi C85 Crosstrainer Manual Del Usuario página 129

Lopettaaksesi harjoituksen katso:
"Harjoituksen päättäminen".
T-Trainer
‼ HUOM
• Tämä toiminto on vain cross trainer -malleissa.
- Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse T-Trainer.
- Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistat valinnan ja
etenet harjoitusnäytölle. Harjoitus alkaa Free Ride
-intervallilla.
Harjoitusnäyttö.
- Näyttää harjoitustilan 10 sekunnin ajan ja siirtyy
sitten harjoitukseen.
- Harjoitustiloja on kuusi: Arm Push/ Arm Pull/
Forward Pedal/ Backward Pedal/ Forward Lean/
Squat.
- Harjoitustilojen välissä on minuutin mittainen Free
Ride -intervalli. (Fig. F-36)
- Näytöllä näkyvä viesti: "Slow down" (Hidasta)/
"Speed up" (Kiihdytä)/ "Speed ok" (Nopeus ok)
ilmoittaa käyttäjälle, onko nopeus sopiva vai tuleeko
vauhtia kasvattaa tai pienentää.
- Ohjelmavalitsinta painamalla käyttäjä siirtyy
seuraavaan harjoitustilaan eikä palauteviestiä tule
näkyviin.
- X-akseli esittää aikaa minuutteina 0 – 30.
- Y-akselin yksikkö on Nm.
- Pylväsdiagrammi esittää vääntömomentin arvon
Newton-metreinä (Nm). Pyöritä ohjelmavalitsinta
säätääksesi Nm-arvoa.
- Valkoinen katkoviiva osoittaa harjoituksen
nykytilan ja liikkuu oikealle harjoituksen edetessä.
Harjoitusnäyttö voi näyttää tiedot enintään viiden
tunnin ajalta.
- Oranssi käyrä esittää käyttäjän sydämensykettä ja
vaihtelee sykkeen kiihtyessä ja laskiessa.
- Näytön oikea yläkulma esittää, kauan harjoitustilaa
on jäljellä. Laskenta alkaa alusta seuraavaan
harjoitustilaan siirryttäessä.
- Näytön vasen alakulma esittää viestin: "Slow
down"/ "Speed up"/ "Speed ok", jotta käyttäjä
tietää kasvattaa tai pienentää nopeutta.
- Paina takaisin/stop/päävalikko-painiketta
poistuaksesi harjoitusnäytöltä
Harjoitustila-näyttö. (Fig. 37)
Lopettaaksesi harjoituksen katso:
"Harjoituksen päättäminen".
All manuals and user guides at all-guides.com
Paina "User/Settings" edetäksesi käyttäjäasetusten
päävalikkoon
-
-
Käyttäjäloki
Käyttäjäloki -alavalikossa voit tarkastella käyttäjän
harjoitushistoriaa: edellisen harjoituksen tietoja tai
yhteenvetoa kaikista harjoituksista. (fig. F-33)
Valitsemalla BACK/STOP poistut harjoitushistoriasta.
Muokkaa käyttäjä
"Muokkaa Käyttäjä"-alavalikossa voit:
-
-
-
-
-
-
-
Käyttäjäasetukset-näyttö (Fig. F-35)
Asetusten muuttaminen.
-
-
-
-
-
Muokkaa Käyttäjää
"Edit User"-alavalikossa voit muokata: (Fig. F-34)
Käyttäjän nimi
-
-
-
-
1 2 9
Käyttäjäasetukset
Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi kuuden
alavalikon väliltä.
Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan
alavalikosta, johon haluat edetä.
Adjust the brightness (Default=50%)
Säätää näytön kirkkautta (oletus= 50%).
Tarkistaa laitteen kokonaiskäytön: matka.
Tarkistaa laitteen kokonaiskäytön: aika.
Tarkistaa laitteen ohjelmistoversion.
Valita käyttökielen.
Säätää näppäinäänet päälle (YES) tai pois päältä
(NO).
Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi muokattavan
asetuksen.
Paina ohjelmavalitsimesta avataksesi ja
muokataksesi valittua asetusta.
Pyöritä ohjelmavalitsinta muuttaaksesi asetusta.
Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan.
Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi seuraavan
muokattavan asetuksen tai paina Back/Stop
palataksesi päävalikkoon.
Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse Name.
Paina ohjelmavalitsimesta muokataksesi nimeä.
Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi ensimmäisen
kirjaimen.
Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan.
Fin