Panoramica Del Prodotto; Istruzioni Di Installazione - Sportplus SP-GB-001 Manual De Instrucciones

Semibola / bola de gimnasia
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3. PANORAMICA DEL PRODOTTO

2
Numero
Descrizione
1
Superficie di appoggio / Lato superiore
2
Elastico fitness con impugnatura
3
Lato inferiore

4. ISTRUZIONI DI INSTALLAZIONE

Rimuovere tutto il materiale di imballaggio.
Verificare che il prodotto non presenti danni dovuti al trasporto.
Capovolgere il prodotto.
Aprire il tappo della valvola.
Spingere con decisione il raccordo del tubo della pompa ad aria nella valvola.
Gonfiare la sfera fino a raggiungere un'altezza di ca. 25 cm. Non superare in alcun
caso un'altezza di 30 cm, poiché la sfera potrebbe staccarsi dalla base o anche
scoppiare. In caso di un'altezza inferiore a quella ottimale di ca. 25 cm, la sfera può
comunque allentarsi dalla base durante l'allenamento. Se la sfera è troppo dura o
troppo morbida, non è possibile eseguire gli esercizi nel modo giusto e ciò potrebbe
gravare pesantemente sulle articolazioni corporee. La sfera deve essere soda e,
tuttavia, leggermente elastica.
Richiudere la valvola.
Prima di ogni esercizio, verificare che la sfera sia ancora sufficientemente gonfia. In
caso contrario, procedere come descritto sopra per gonfiare nuovamente.
A tale proposito, osservare anche le avvertenze per la sicurezza (vedere il capitolo
precedente).
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