3. PANORAMICA DEL PRODOTTO
2
Numero
Descrizione
1
Superficie di appoggio / Lato superiore
2
Elastico fitness con impugnatura
3
Lato inferiore
4. ISTRUZIONI DI INSTALLAZIONE
•
Rimuovere tutto il materiale di imballaggio.
•
Verificare che il prodotto non presenti danni dovuti al trasporto.
•
Capovolgere il prodotto.
•
Aprire il tappo della valvola.
•
Spingere con decisione il raccordo del tubo della pompa ad aria nella valvola.
•
Gonfiare la sfera fino a raggiungere un'altezza di ca. 25 cm. Non superare in alcun
caso un'altezza di 30 cm, poiché la sfera potrebbe staccarsi dalla base o anche
scoppiare. In caso di un'altezza inferiore a quella ottimale di ca. 25 cm, la sfera può
comunque allentarsi dalla base durante l'allenamento. Se la sfera è troppo dura o
troppo morbida, non è possibile eseguire gli esercizi nel modo giusto e ciò potrebbe
gravare pesantemente sulle articolazioni corporee. La sfera deve essere soda e,
tuttavia, leggermente elastica.
•
Richiudere la valvola.
•
Prima di ogni esercizio, verificare che la sfera sia ancora sufficientemente gonfia. In
caso contrario, procedere come descritto sopra per gonfiare nuovamente.
•
A tale proposito, osservare anche le avvertenze per la sicurezza (vedere il capitolo
precedente).
1
3
53
2