es Así se consigue
Platos
Filetes o trozos de carne
en salsa, p. ej., goulash
1
Pescado, p. ej., filetes
Gratinados, p. ej., lasaña,
canelones (aprox. 3 cm de
altura)
Guarniciones, p. ej., arroz,
1
pasta
Guarniciones, p. ej., arroz,
1
pasta
Verduras, p. ej., guisantes,
1
brócoli, zanahorias
Verduras, p. ej., guisantes,
1
brócoli, zanahorias
2
Espinacas a la crema
Añadir algo de líquido a los alimentos.
1
Cocer los alimentos sin añadir agua.
2
Consejos para la siguiente descongelación,
calentamiento y cocción con el microondas
Tener en cuenta estos consejos para obtener buenos
resultados a la hora de descongelar, calentar y cocinar
con el microondas.
Objetivo
El plato está demasiado
seco.
20.3 Calentar
El aparato permite calentar alimentos.
Calentar con microondas
Tener en cuenta los ajustes recomendados para calen-
tar alimentos en el microondas.
24
Peso
500 g
400 g
450 g
250 g
500 g
300 g
600 g
450 g
Consejo
¡ Acortar la duración o
seleccionar una poten-
cia del microondas
más baja.
¡ Cubrir los platos y
añadir más líquido.
Potencia del microondas
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
Objetivo
Una vez transcurrido el
tiempo, el plato aún no
está descongelado, no se
ha calentado o no está
cocinado.
Una vez transcurrido el
tiempo, el plato aún no
está listo por dentro pero
se ha sobrecalentado por
fuera.
La carne o el ave no se
ha descongelado por
dentro tras la descongela-
ción, pero ya está cocina-
da por fuera.
Duración
10-15 min
10-15 min
12-15 min
3-7 min
8-12 min
7-10 min
14-17 min
9-12 min
Consejo
Prolongar la duración.
Las cantidades más gran-
des o los platos gruesos
precisan más tiempo.
¡ Remover de vez en
cuando.
¡ Reducir la potencia del
microondas y prolon-
gar la duración.
¡ Reducir la potencia del
microondas.
¡ Dar la vuelta a los tro-
zos grandes varias ve-
ces.