Platos
1
Pescado, p. ej., filetes
Gratinados, p. ej., lasaña,
canelones (aprox. 3 cm de
altura)
Guarniciones, p. ej., arroz,
1
pasta
Guarniciones, p. ej., arroz,
1
pasta
Verduras, p. ej., guisantes,
1
brócoli, zanahorias
Verduras, p. ej., guisantes,
1
brócoli, zanahorias
2
Espinacas a la crema
Añadir algo de líquido a los alimentos.
1
Cocer los alimentos sin añadir agua.
2
Consejos para la siguiente descongelación,
calentamiento y cocción con el microondas
Tener en cuenta estos consejos para obtener buenos
resultados a la hora de descongelar, calentar y cocinar
con el microondas.
Objetivo
El plato está demasiado
seco.
20.3 Calentar
El aparato permite calentar alimentos.
Calentar con microondas
Tener en cuenta los ajustes recomendados para calen-
tar alimentos en el microondas.
Peso
400 g
450 g
250 g
500 g
300 g
600 g
450 g
Consejo
¡ Acortar la duración o
seleccionar una poten-
cia del microondas
más baja.
¡ Cubrir los platos y
añadir más líquido.
Potencia del microondas
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
Objetivo
Una vez transcurrido el
tiempo, el plato aún no
está descongelado, no se
ha calentado o no está
cocinado.
Una vez transcurrido el
tiempo, el plato aún no
está listo por dentro pero
se ha sobrecalentado por
fuera.
La carne o el ave no se
ha descongelado por
dentro tras la descongela-
ción, pero ya está cocina-
da por fuera.
ADVERTENCIA ‒ ¡Riesgo de quemaduras por
líquidos calientes!
Al calentar líquidos puede producirse un retardo en la
ebullición. Esto quiere decir que se puede alcanzar la
temperatura de ebullición sin que aparezcan las burbu-
jas de vapor habituales. Proceder con precaución
cuando el recipiente se agita ligeramente. El líquido ca-
liente puede empezar a hervir de repente y a salpicar.
Colocar siempre una cuchara en el recipiente al ca-
▶
lentar. De esta manera se evita un retardo en la
ebullición.
Así se consigue es
Duración
10-15 min
12-15 min
6-7 min
8-12 min
8-10 min
12-16 min
12-14 min
Consejo
Prolongar la duración.
Las cantidades más gran-
des o los platos gruesos
precisan más tiempo.
¡ Remover de vez en
cuando.
¡ Reducir la potencia del
microondas y prolon-
gar la duración.
¡ Reducir la potencia del
microondas.
¡ Dar la vuelta a los tro-
zos grandes varias ve-
ces.
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