Tunturi HG20 HOME GYM Manual Del Usuario página 47

‼ OBS
• Om viktväljarstiftet inte smidigt låser den önskade
viktbelastningen pga att väljaraxeln lyfts något när väljarstiftet är
utdragen, bör kabelspänningen lossas�
Justering av kabelspänningen
Justera kabelns spänning genom att flytta
positionen på den nedre remskivan på de
två dubbla rörliga remskivefästena�
Om spänningen är för lös, flytta den nedre
remskivan uppåt ett hål�
Om spänningen är för hård, flytta den
nedre remskivan nedåt ett hål�
Korrekt kabelspänning finns när:
- Alla viktplattor är korrekt staplade på varandra�
- Viktväljaren enkelt kan låsa och låsa upp alla vikter som går att
välja�
- Kabelstoppen inte hänger alltför löst i sina startlägen�
‼ OBS
• Till följd av normalt kabelslitage kan kabeln sträckas ut något
med tiden� Även viktplattans dämpning kan tryckas ihop något�
Därför kan det bli nödvändigt att justera om kabeln efter en tids
användning� Det här beror mycket på användning och total
kabellängd�
Åtdragning av skruvar och muttrar
Dra åt alla skruvar och muttrar ordentligt
efter att alla komponenter har monterats i
nuvarande och tidigare steg�
‼ OBS
• Dra inte åt en komponent som har en rörlig funktion för hårt�
• Se till att alla vridbara komponenter kan röra sig fritt�
Dra inte åt alla skruvar och muttrar i detta
steg�
Fritt utrymme (Fig� D-0)
Tillräckligt med fritt utrymme är ett krav för användning�
Det fria utrymmet ska vara minst 0,6 m större än *träningsutrymmet i
de riktningar från vilka utrustningen används�
Det fria utrymmet ska även inkludera området för nödnedstigning�
På platser där utrustning är placerad näst intill varandra kan det fria
utrymmet delas�
*Träningsutrymmet är den maximala längden/bredden/höjden på
träningsmaskinen (inklusive rörliga delar) under användning�
VIKTIG
Eftersom din träningsmaskin kommer/kan ställa in de första
timmarna rekommenderar vi att du gör en snabb kontroll av
hårdvaran du monterat under hopsättningen�
Vi föreslår att du drar åt alla skruvar och muttrar igen efter de första
träningspassen (ungefär 10 timmar)�
För att säkerställa att skruvarna och muttrarna fortfarande är väl
åtdragna för bästa möjliga prestanda hos din träningsmaskin�
‼ ANMÄRKNING
Vi rekommenderar att du kontrollerar hårdvaran regelbundet, minst
en gång var tredje månad�
Ytterligare information
Bortskaffande av förpackning
Riktlinjer från myndigheter uppmanar att vi minskar mängden
avfall som placeras i deponier� Vi ber dig därför att borstskaffa
allt förpackningsavfall på ett ansvarsfullt sätt på allmänna
återvinningscentraler�
Bortskaffande av uttjänt redskap
Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt
träningsredskap� Men det kommer en tid när ditt träningsredskap
är uttjänt� Enligt den europeiska WEEE-lagstiftningen, ansvarar
du för korrekt bortskaffande av ditt träningsredskap på en allmän
återvinningsanläggning�
Användning
Justering av armböjningsstödets höjd
(Fig. Use #1)
- Dra ut justeringsknappen�
- Flytta armböjningsstödet till önskad position�
- Släpp justeringsknappen�
Val av viktplatta
- Använd viktväljarsprinten för att välja önskat antal viktplattor för din
träning�
- Sätt inte i viktväljarsprinten medan viktstapeln eller topplattan är i
upphöjd position�
- Säkerställ att viktväljarsprinten är helt införd�
- Varje viktplatta väger cirka 5 kg�
- Se sidan med viktbelastningsschemat�
- Använd aldrig hantlar eller annat för att öka viktbelastningen�
Använd endast viktplattor som tillhandahålls av tillverkaren�
- Av säkerhetsskäl när utrustningen inte används: Sätt i låssprinten i
hålet på guidestången för att förhindra att viktplattorna rör sig�
4 7
Svenska