Tunturi J 660 Manual Del Usuario página 35

2.3. CONTADOR
J
A
B
A
RESET (PUESTA A CERO)
Mientras funciona la máquina: pone a cero el tiempo, la distancia y
las kilocalorías. Con la máquina parada: pone el contador en su
posición inicial ("anote el peso"). Para continuar, escriba el peso con
las teclas de flechas y pulse después ENTER o simplemente pulse
ENTER y la máquina tomará el peso que tiene programado.
SCAN/SELECT (BARRIDO/SELECCION)
B
Pulsando esta tecla una vez hace un barrido de los distintos valores
que aparecen en pantalla. Pulsándola una segunda vez se para el
barrido y el ordenador presenta los parámetros programados.
TECLAS DE FLECHAS ARRIBA Y ABAJO
C
(PROGRAMAR/AJUSTAR)
Estas teclas se usan para escribir el peso (en kg o lbs) para calcular
el consumo de energía y para programar los parámetros progra-
mables por el usuario.
TECLAS UP Y DOWN, % ELEVATION
D
(INCLINACION DE LA MAQUINA)
La tecla UP va bajando la parte trasera de la máquina en pasos del
1 %. La tecla DOWN va levantando la parte trasera de la máquina
en pasos del 1 %.
E
ENTER (CONFIRMAR)
Con esta tecla se confirma el peso después de escribirlo. También
se usa para confirmar los valores programables.
MEMORY (MEMORIA)
F
Esta tecla se usa para salvar los valores programados y abrir uno de
los cinco modos de trabajo preprogramados o el modo manual.
G TORTUGA (SPEED/SLOW o VELOCIDAD BAJA)
Reduce la velocidad de la cinta en pasos de 0,1 km/h (o 0,1 mph).
LIEBRE (SPEED/FAST o VELOCIDAD RAPIDA)
H
Aumenta la velocidad de la cinta en pasos de 0,1 km/h (o 0,1 mph).
STOP (PARADA)
I
Para el motor y la cinta de la máquina. Si se pulsa una vez pone la
máquina en modo "pausa". Todos los datos del ejercicio (p.ej.,
velocidad e inclinación de la máquina) se salvan temporalmente en
la memoria del contador de 1 a 5 minutos, dependiendo de la
duración de la pausa (ver 2.4. PROGRAMACION POR EL
USUARIO). Esta función le permite hacer una pausa en el ejercicio
durante algunos minutos y continuarlo después sin perder los datos
guardados en la memoria. Si pulsa la tecla STOP dos veces o al
terminar la pausa, el contador continuará presentando los valores
acumulados de su ejercicio pero no podrá continuar trabajando con
esos valores.
D
2.3.1. TECLAS
E
K
G
C I
Cada función lleva al lado una luz que se enciende cuando esa
función está activada.
DISTANCE (DISTANCIA)
Indica la distancia recorrida durante la sesión de ejercicio en km o
millas (00.0-99.9).
% ELEVATION (INCLINACION EN %)
Indica la inclinación de la máquina en % (0-10 %).
PULSE (PULSO), OPCIONAL
Indica las pulsaciones por minuto (ver 2.14. MEDIDA DEL PULSO).
TIME (TIEMPO)
Indica el tiempo que dura la sesión de ejercicio en minutos y
segundos (00.00-99.59 minutos, en pasos de 1 segundo).
PACE (RITMO)
Indica el tiempo que tarda usted en andar o correr un km o una milla
a la velocidad a la que está andando.
WEIGHT (PESO)
Indica el peso que ha escrito usted (máx. 110 kg).
SPEED (VELOCIDAD)
Indica la velocidad a la que circula la cinta en km/h (1.5-16.0 km/h)
o mph (1.0-10.0 mph).
CALORIES (CALORIAS)
Indica el consumo estimado de energía en kilocalorías (0-999 kcal).
El contador utiliza los valores de peso, tiempo, velocidad e
inclinación para calcular las calorías acumuladas que quema usted
durante la sesión de ejercicio. Como cada persona quema distinta
cantidad de calorías (eficacia calórica), este valor es una
aproximación del consumo real.
MEMORY (MEMORIA)
La luz al lado de la palabra MEMORY se enciende cuando se utiliza
un programa almacenado en la memoria de la máquina.
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L
E
F
H
2.3.2. FUNCIONES
J
K
L