Cómo Usar El Entrenador Elíptico - NordicTrack A.C.T. Manual Del Usuario

CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO
CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR DE
CORRIENTE
IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido
expuesto a temperaturas frías, permita que éste se
sitúe a temperatura ambiente antes de conectar el
adaptador de corriente. Si no lo hace, las pantallas
de la consola u otros componentes eléctricos pue-
den sufrir daños.
Enchufe el adap-
tador de corriente
en la toma situada
en la armadura del
entrenador elíptico.
A continuación,
conecte el adapta-
dor de corriente a
una toma eléctrica
adecuadamente instalada que cumpla con todas las
normas y ordenanzas locales.
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO
Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se
requieren dos personas para moverlo. Párese frente
al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical
y coloque un pie contra una de las ruedas delante-
ras. Jale del montante vertical y con la ayuda de otra
persona levante la amadura hasta que el entrenador
elíptico se deslice sobre las ruedas. Con cuidado
mueva el entrenador elíptico a la ubicación deseada y
luego bájelo hasta el piso.
Levante
aquí
Tire del
montante
vertical
Coloque
su pie
aquí
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CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO
Si el entrenador
elíptico se balan-
cea levemente
sobre el piso
durante su uso,
gire una o ambas
patas de nivelación
ubicadas debajo de
la parte trasera de
la armadura hasta
que el movimiento
de vaivén sea eliminado.
CÓMO AJUSTAR LA LONGITUD DE LA ZANCADA
DEL ENTRENADOR ELÍPTICO
Para ajustar la longitud de la zancada del entrenador
elíptico, primero tire de una de las perillas de ajuste
hasta que el brazo de ajuste gire libremente. A con-
tinuación, gire el brazo de ajuste hasta que la perilla
de ajuste quede alineada con uno de los orificios en
la pata de la baranda y suelte la perilla de ajuste. Gire
el brazo de ajuste hacia delante y hacia atrás leve-
mente para asegurarse de que el pasador de ajuste
esté encajado en uno de los orificios en la manivela. A
continuación, apriete la perilla de ajuste. Ajuste la otra
perilla de ajuste de la misma manera. Asegúrese de
que ambos pedales estén en la misma posición.
Orificios
Pata de la
Baranda
Perno de
Ajuste
Pata de
Nivelación
Brazo de
Ajuste
Perilla de
Ajuste