Timex Ironman Triathlon Manual De Instrucciones página 75

Table des matières
Vue d'ensemble . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69
Nouvelles fonctions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69
Un cœur en bonne santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70
Boutons de la montre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .72
Veilleuse INDIGLO ® avec la fonction Night-Mode
Icônes d'affichage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .73
Ressources . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Déterminez votre zone optimale de fréquence cardiaque . . . . . . . .75
Réglage et utilisation du cardiofréquencemètre . . . . . . . . . . . . . . . .76
Préparer votre cardiofréquencemètre pour
une première utilisation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Utilisation de votre cardiofréquencemètre . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Message NO HRM DATA (pas de données CFM) . . . . . . . . . . . . . . .81
Time of Day (Heure du jour) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .82
Pour régler l'heure, la date et les alertes sonores . . . . . . . . . . . . . .83
Pour changer de fuseau horaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85
Données de fréquence cardiaque en mode Heure du jour . . . . . . .86
Remarques et conseils pratiques pour l'Heure du jour . . . . . . . . . .86
Exemple de réglage de l'Heure du jour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .87
® (mode Nuit) . . . .72