Para configurar o temporizador
1. Pressione MODE até que apareça TIMER.
2. Pressione STOP/RESET/SET até o TIMER SET e SET serem brevemente
exibidos no mostrador, seguidos pelo temporizador com o valor das
horas piscando.
3. Pressione START/SPLIT (+) para aumentar ou alternar os valores ou
HEART RATE (-) para diminuir ou alternar o valor. Este procedimento se
aplica para horas, minutos, segundos, conclusão e alerta quando
chegar à metade da atividade física.
OBSERVAÇÃO: A configuração de conclusão permite escolher a
maneira como o temporizador funciona na conclusão de uma
contagem regressiva do tempo. As opções incluem: STOP, REPEAT ou
CHRONO. Se optar por CHRONO, o relógio alterna automaticamente
para o modo Cronógrafo ao final da contagem regressiva (se o
cronógrafo estiver desativado e reconfigurado para zero) e começa a
operar o cronógrafo.
OBSERVAÇÃO: Para modificar rapidamente o valor que está sendo
configurado, pressione e mantenha pressionado START/SPLIT (+) ou
HEART Rate (-).
4. Pressione MODE (NEXT) para passar para o próximo valor de horas,
minutos, segundos, conclusão e alerta indicando ter chegado à metade
da atividade física.
254
5. Pressione STOP/RESET/SET (DONE) para salvar as mudanças e sair do
processo de configuração.
Para operar o temporizador
1. Pressione e mantenha pressionado STOP/RESET/SET para limpar os
dados de outras utilizações do temporizador (se for necessário).
Não é possível iniciar uma outra contagem regressica sem
reconfigurar o temporizador.
2. Pressione START/SPLIT para começar a contagem regressiva do
temporizador. O ícone de ampulheta (
3. Interrompa a contagem regressiva pressionando STOP/RESET/SET.
4. Retome a contagem regressiva pressionando novamente START/SPLIT
ou reconfigure o temporizador pressionando e mantendo pressionado
novamente STOP/RESET/SET até as palavras HOLD TO RESET serem
exibidas brevemente no mostrador seguidas do tempo original da
contagem regressiva.
5. Quando o temporizador chega à metade (se o alerta indicando ter
chegado à metade da atividade estiver configurado [HALFWAY ALERT])
um bipe irá tocar.
6. Quando o temporizador chegar ao zero, um alerta tocará. Pressione
qualquer botão para silenciar o alerta.
7. O temporizador parará depois do alerta ter sido configurado
para STOP, ou
H
) será exibido no mostrador.
255