Polar RS300X Manual Del Usuario página 32

ESPAÑOL
Todas las opciones, menos
siguientes parámetros:
• Seleccionar : Seleccionar la opción como ajuste
del ejercicio.
• Pantalla : Ver los detalles del ajuste del
ejercicio.
• Editar : Editar los detalles del ajuste del
ejercicio. Seleccione el
,
ejercicio Tipo zona
límites para la(s) zona(s) y
( ,
Temporiz. Distancias
• Consulte el apartado Ajuste manual de las
zonas de frecuencia cardiaca.
• Guía zona cambia automáticamente la zona
durante la sesión de entrenamiento en
función de los ajustes programados (ya sean
de tiempo o distancia) y le avisa al hacerlo.
Si se selecciona
sesión de entrenamiento, la
se puede ajustar manualmente.
• Renombrar : Cambiar el nombre del ajuste del
ejercicio.
• Predeter. : Restaurar los ajustes por defecto.
32 Ajustes
Libre , tienen los
Número de zonas de
( o
FC Velocidad/Ritmo
Guía zona
o ).
Apagado
como tipo de
OwnZone
Guía zona sólo
Ajuste manual de las zonas de frecuencia
cardiaca:
• Límites de la
zona 1. Al ajustar el límite superior, el límite
inferior de la zona 2 se ajusta automáticamente.
• Límites de la
zona 2. Al ajustar el límite inferior, el límite
superior de la zona 1 se ajusta
), automáticamente. Al ajustar el límite superior, el
límite inferior de la zona 3 se ajusta
automáticamente.
• Límites de la
zona 3. Al ajustar el límite inferior, el límite
superior de la zona 2 se ajusta
automáticamente.
Zona FC 1 : Ajuste los límites de la
Zona FC 2 : Ajuste los límites de la
Zona FC 3 : Ajuste los límites de la