Tréning - Kettler GOLF M Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Tréning
1.Tréning előzetes értékek nélkül / pulzus-
mérés /
Tréningkészültség
• DISP gomb megnyomása
Megjelennek az 1. személy értékei.
A tréningkészültséget 0 értékekkel jelenítjük meg. Meg-
jelenik a pulzus érték, ha pulzus jelet érzékel a fülcsi-
peszen, kézi pulzusmérőn vagy az átalakítón keresztül.
Kijelzi a fékerőt.
és / vagy
• Pedálhasználat
Az "EX.TIME" tréningidőt, a "DISTANCE" távolságot,
az energiafelhasználást és a sebességet a készülék fel-
felé számolva jelzi ki.
Kijelzi a pedálfordulatok számát.
Animációs kerék aktív
2. Tréning előzetes értékekkel/pulzusel-
lenőrzéssel
Az idő, megtett út és energia esetében előzetes értékeket
lehet megadni. A tréning megkezdésekor ezeket az értéke-
ket a készülék visszafelé számolja. Ha eléri a nullát, akkor
a kijelző villog, és hangjelzés hallható. Ezután az előzete-
sen megadott értékkel számol felfelé.
A pulzus alatt a pulzusellenőrzés adható meg. A pulzusel-
lenőrzés kijelezheti a -/+ 10 szívverésnyi eltérést is és a
maximális pulzusérték túllépését is, és hangjelzéssel figyel-
meztethet.
A személy kiválasztása
Az elektronika 2 személy adatait tárolja. Így 2 tréninget
végző személy különböző tréning beállításokat adhat meg.
Ez akkor előnyös, ha a tréninget mindig ugyanolyan érté-
kekkel kívánja elvégezni. Így a tréning előtt nem kell újra
megadni az értékeket. Az 1. és 2. személy alatt a teljes
tréningidő és a kilométer is elmenthető.
Az aktiválás a beállítások/memória aktiválása alatt törté-
nik [STORE]
• "Személyek" megnyomása: a személy kiválasztása
Kijelzés:
"1. személy villog, teljes tréning idő és kilométer"
• A "Plusz" vagy "Mínusz" változtathatja a személyt
• A "DISP/SET" segítségével fogadhatja el a személyt
Idõ beállítása (EX.TIME)
• A "Plusz" vagy "Mínusz" gombokkal adhatja meg az
értéket (például 30:00)
A "DISP/SET" fogadhatja el.
Kijelzés:
a következõ menü a "TÁVOLSÁG"
Távolság beállítása (DISTANCE)
• A "Plusz" vagy "Mínusz" gombokkal adhatja meg az
értéket (például 7,50)
A "DISP/SET" fogadhatja el.
Kijelzés:
a következõ menü az "ENERGIA"
Energia beállítása (KJOULE vagy KCAL)
• A "Plusz" vagy "Mínusz" gombokkal adhatja meg az
értéket (például 780)
A "DISP/SET" fogadhatja el.
• A "Plusz" vagy "Mínusz" vlaszthat a KJoule vagy kcal
egységek közül.
FB601/610
117
HU