Bezpečnostní Pokyny - Kettler GOLF M Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Návod k obsluze a tréninku
Obsah

Bezpečnostní pokyny

• Servis
• Vaše bezpečnos
Stručný popis
• Funkční oblast / tlačítka
• Oblast zobrazení / displej
• Nastavení
• Čas
• Metrické / imperiální jednotky
• Paměť P1/P2
• Trénink
bez zadání
se zadáními
• Čas
• Trasa
Bezpečnostní pokyny
V zájmu vlastní bezpečnosti dodržujte následující body:
• Tréninkový stroj je nutné postavit na k tomu vhodný, pevný
podklad.
• Před prvním uvedením do provozu a následně po cca 6
dnech provozu je nutno zkontrolovat pevnost spojů.
• Abyste se vyvarovali zranění v důsledku chybného zatížení
nebo přetížení, smí být tréninkový stroj obsluhován pouze
podle návodu.
• Nedoporučuje se postavit stroj natrvalo do vlhké místnosti z
důvodu následné koroze.
• Kontrolujte pravidelně funkčnost a řádný stav tréninkového
přístroje.
• Bezpečnostně technické kontroly patří k povinnostem provozo-
vatele a je nutno je provádět pravidelně a řádně.
• Defektní nebo poškozené díly je třeba obratem vyměnit.
Používejte jen originální náhradní díly KETTLER.
• Až do provedení opravy se přístroj se nesmí používat.
• Bezpečnostní úroveň přístroje lze udržet pouze za předpo-
kladu, že bude pravidelně kontrolován, zda nevykazuje
72
CZ
• Energie (KJoule/kcal)
• Zadání věku (10-99)
72
• Nastavení výstražného zvukového
72
signálu (ano/ne)
72
• Výběr cílového pulsu (FA 65%/FI
73-75
75%)
73
• Zadání cílového pulsu (40-199)
74-75
• Přerušení nebo konec tréninku
76
• Opětovné zahájení tréninku
76
• Recovery (měření zotavovacího
pulsu)
76
Všeobecná upozornění
76
• Systémové signální zvuky
77
• Recovery
77
77 • Výpočet průměrné hodnoty
• Upozornění k měření pulsu
77
S ušním měřičem pulsu
77
77 S prsním pásem
S ručním měřením pulsu
77
• Poruchy počítače
77 • Stupně zátěže
Tréninkový návod
77
• Vytrvalostní trénink
77
• Intenzita zatížení
78
• Rozsah zatížení
78
Glosář
G
78
79
Tento znak slouží v návodu jako odkaz
79
na glosář. V něm je daný pojem
79
vysvětlen.
79
79
79
poškození a opotřebení.
Pro vaší bezpečnost:
• Před zahájením tréninku si nechte svým lékařem vysvětlit, zda
jste pro trénink s tímto přístrojem zdravotně disponovaní. Lé-
kařský nález by měl být podkladem pro sestavení vašeho tré-
ninkového programu. Chybný nebo nadměrný trénink může
vést k poškození zdraví.führen.
79
79
79
79
79
79
79
80
80