Fonctionnement De Base - Livestrong LS7.0B Manual Del Propietário

FONCtIONNEMENt dE BASE

fÉLICITATIONS D'AVOIR CHOISI CE VÉLO D'ExERCICE.
Vous venez de franchir un pas important dans l'élaboration et l'application d'un programme d'exercice. Ce vélo d'exercice est un
outil extrêmement utile pour atteindre vos objectifs personnels de mise en forme. Une utilisation régulière du vélo peut améliorer
votre qualité de vie de bien des façons.
Voici quelques avantages liés à l'exercice physique :
• perte de poids
• Cœur plus sain
• plus grande tonicité musculaire
• Niveaux d'énergie supérieurs
L'élément clé permettant de bénéficier de ces avantages est de développer des habitudes d'exercice. Ce nouveau vélo d'exercice
vous aidera à franchir les obstacles auxquels vous pourriez faire face en essayant de faire votre exercice. Les intempéries et la
nuit ne vous empêcheront plus de vous entraîner si vous utilisez votre vélo d'exercice dans le confort de votre maison. Ce guide
fournit les renseignements de base pour utiliser et tirer parti de votre nouveau vélo d'exercice.
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