POUR COmmENCER
1) S'assurer qu'aucun objet ne risque d'entraver le fonctionnement du vélo d'exercice.
2) Enficher le cordon d'alimentation.
3) On dispose des options suivantes pour commencer une séance d'exercices :
A) mISE EN mARCHE RAPIDE
Appuyer sur la touche StARt pour commencer la séance d'exercice. décompte progressif de la durée
à partir de 0:00. Le degré de résistance passe au niveau 1, la valeur implicite.
b) CHOIx D'UN STADE
1) Utiliser la tOUCHE dE pROGRAMMAtION pour choisir USER 1, USER 2 ou GUESt
(UtILISAtEUR 1, UtILISAtEUR 2 ou INVIté) et appuyer sur la touche ENtER.
2) Choisir un stade à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENtER de la
tOUCHE dE pROGRAMMAtION.
3) Choisir un niveau à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENtER.
4) Fixer la durée à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENtER.
5) Appuyer sur la touche StARt ou ENtER pour lancer le stade. REMARQUE : Si on appuie
sur la touche StARt avant d'appuyer sur la touche ENtER, le stade se lance avec décompte
progressif à partir de 0:00 dans le cas des stades Manual (Manuel) (S1) et Constant Watts
(Watts constants) (S5), et décompte régressif à partir de 30:00 dans le cas de tous les autres
stades. Le niveau revient à 1, la valeur implicite.
ANNULATION DE LA SÉLECTION ACTUELLE/RÉINITIALISATION
DE LA CONSOLE
Appuyer sur la touche StOp et la tenir pendant 3 secondes.
fIN D'UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEmENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, le message « WORKOUt COMpLEtE » clignote sur l'écran d'affichage et un bip
retentit. Les renseignements sur la séance d'entraînement restent affichés pendant 30 secondes avant d'être réinitialisés.
Touche de
programmation
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