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10.4 Objetivos del Ejercicio
Esta función permite ofrecer a su Paciente un rango de opciones de objetivo de entrenamiento. Usted puede
elegir los objetivos de Ejercicio de la siguiente lista:
1.
TIEMPO - para mejorar su rendimiento (por ejemplo, entrenamiento para mejorar su rendimiento en
el test de Cooper a 12-min. Test de capacidad)
2.
DISTANCIA - (por ejemplo, una sesión de entrenamiento con el objetivo de incrementar la distancia
cubierta)
ENERGÍA - (Por ejemplo, sesión de entrenamiento con el objetivo de "quemar" 300 Kcal
3.
4.
PERDIDA DE PESO - (Por ejemplo ayudando a un paciente obeso a perder varios kilos)
5.
CONDICIÓN DE MEJORA - (Por ejemplo mejorar la condición física de un paciente después de un
periodo de inmovilización)
Con los objetivos del Ejercicio 1, 2 y 3, a cinturón de frecuencia cardiaca Sigma puede ser conectado para que
muestre el ritmo cardiaco actual del Usuario. Si el ritmo cardiaco excede el 8
indicará por medio de una señal audible y visual. En este caso, la velocidad y/o inclinación debe ser
reducida manualmente hasta que la frecuencia cardiaca esté por debajo del valor máximo. Para los
objetivos de Ejercicios 4 y 5, una frecuencia cardiaca Sigma debe ser conectada.
* basada en la formula: 220 – edad
Tome nota: En los objetivos de ejercicio 4 y 5 se involucran el entrenamiento controlado de frecuencia
cardiaca. (HRT = Frecuencia cardiaca – entrenamiento)
Lea las instrucciones en punto 10.4.4 cuidadosamente antes de usar estos programas de cardio-
entrenamiento.
ADVERTENCIA: Es su responsabilidad asegurarse que el objetivo seleccionado es el adecuado
para la salud y condición física de su Paciente o Usuario. S tiene alguna duda, primero arregle para que
el paciente desarrolle un test de exerción o puede elegir otra forma de entrenamiento. Cualquier fallo en
el cumplimiento de esta estipulación puede causar lesiones serias y es un riesgo para la salud del
paciente, incluso llegando a ser causa de muerte.
ES109-1665754-44
Después
que
el
entrenamiento
completado,
oiremos
Resultados del test o ejercicio aparecerán en
pantalla.
Nota: Registre los resultados en el formulario
de resultados, si así se desea. (Ver apéndices)
Pulse OK para volver al menú Principal.
se
ha
una
señal
y
los
.
5% del máximo. HR *, esto se
29
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