10.4.1
30
ES109-1665754-44
Ejercicio de Objetivo de Tiempo
Seleccione los objetivos de tiempo usando el
controlador central y pulse OK.
Primero registre sus datos personales antes
de seleccionar cualquier objetivo de la lista
de objetivos disponible.
Los detalles se utilizarán para afinar el
entrenamiento y para calcular y presentar
sus resultados personales del entrenamiento.
Seleccione el género (masculino/femenino)
usando el controlador central y pulse OK.
Registre la EDAD usando el controlador
central y pulse OK.
Registre la ALTURA (cm) usado el
controlador central y pulse OK.
Registre el PESO (kg) usando el
controlador central y pulse OK.
Ahora ya tiene todos los datos personales
registrados.
La lista de "Objetivos de Ejercicio"
aparecerá en pantalla.
Usted puede seleccionar cualquiera de ellos:
•
TIEMPO (sesión de capacidad por un
periodo de tiempo de minutos
seleccionado)
•
DISTANCIA (cubriendo por No. De KM)
•
ENERGIA (quemando x no.de calorías)
•
PERDIDA DE PESO (quemar grasa)
•
MEJORA DE CONDICION FISICA
(mejorar la condición física o
entrenamiento preventiva).
Seleccione el objetivo de Tiempo usando el
controlador central y pulse OK.