nos punhos, como se indica na Fig.2.
Uma vez colocadas ambas as mãos
nos sensores, começará a piscar o
coração na parte direita do display
que indica PULSE e ao cabo de uns
segundos aparecerá o valor do seu
ritmo cardíaco.
Se não tiver colocadas ambas as
mãos correctamente como mostra a
Fig.3, a pulsação não funciona.
Se no display aparece um «P» ou não
piscar o coração, assegure-se de que
tem colocadas ambas as mãos nos
sensores.
PULSAÇÃO TELEMÉTRICA.-
O monitor está equipado para receber
os sinais do sistema telemétrico de
captação de pulsação.
O
sistema é composto por
receptor (D) e por um transmissor
(banda de peito) Fig.5.
Este
sistema
telemétrica
prevalece
sistema de pulsação de Hand-Grip
quando
se
conjuntamente.
Ver livro de instruções de pulsação
telemétrica.
MEDIÇÃO DO TESTE:
ESTADO DE FORMA.-
Este
monitor
equipado com a função de pulsação
de recuperação. A vantagem é que
pode
medir
recuperação depois de terminado o
exercício.
Após
exercício e sem retirar as mãos dos
sensores de pulsação (R), pressione o
botão de «Recovery» e começará a
contagem atrás de um minuto. Só
estarão acesas as linhas das funções
de Tempo e de Pulsação. O monitor
de
pulsação
sobre
estão
a
usar
electrónico
a
pulsação
finalizar
o
electrónico medirá a sua pulsação
durante este minuto. A pulsação de
recuperação irá aparecendo na linha
da pulsação.
Se em qualquer momento deste
minuto de recuperação quiser sair do
teste,
«Recovery» e voltará ao display
principal.
Quando terminar
monitor electrónico calcula e valoriza
a diferença e a nota do seu estado de
forma aparecerá no display: «F1,
F2,..., F5, F6»; sendo «F1» o melhor
(estado de forma: «Excelente») e
«F6» o pior (estado de forma: «Muito
Insuficiente»).
Pressionando o botão de Recovery,
voltará ao display principal, onde as
funções
um
começou a prova.
A comparação entre a pulsação de
esforço e a pulsação de recuperação
é uma possibilidade simples e rápida
o
de controlar o seu estado de forma. A
nota do seu estado de forma é um
valor
capacidade de recuperação depois de
esforços físicos. Se mantiver um
treino regular, verificará que a sua
nota melhora.
O Teste não funciona se não tiver
colocadas ambas as mãos sobre os
sensores (R) (hand-grip). Neste caso,
está
a mensagem «F6» aparecerá no
display uma vez finalizado o Teste.
de
GUIA DE PROBLEMAS.-
Problema: Acende-se o display e só
seu
funciona a função de Tempo
Solução:
a.- Comprove se o cabo de conexão
está ligado.
30
carregue
no
este
estarão
no
orientativo
para
botão
de
minuto, o
modo
como
a
sua