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Idiomas disponibles
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el pulso. Pulse la tecla START/STOP
para comenzar el ejercicio.
PROGRAMAS DEL CONTROL
DEL RITMO CARDIACO.-
Pulse cualquier tecla para poner en
marcha el monitor y le aparecerá
parpadeando en la zona superior
izquierda del display las distintas
opciones
MANUAL,
USER, TARGET H.R. Pulsando las
teclas ▲/▼ seleccione la función
TARGET H.R. y pulse ENTER. En el
centro del display parpadeará la edad
(AGE). Pulsando las teclas ▲/▼
seleccione su edad y pulse ENTER.
Tras
introducir
seleccionar el ritmo cardiaco objetivo
para el ejercicio. Con las teclas ▲/▼
seleccione la opción deseada (55%,
75%, 90% o THR) y pulse la tecla
ENTER. Las tres primeras indican el
porcentaje respecto al pulso cardiaco
máximo (220-edad) y la cuarta se
utiliza para introducir el ritmo cardiaco
objetivo de forma manual. En los tres
primeros casos, en la ventana inferior
del display (TARGET H.R) le saldrá el
valor ya calculado de su valor máximo
de ritmo cardiaco. Si elige THR,
deberá utilizar las teclas ▲/▼ para
seleccionar el ritmo cardiaco deseado
y pulsar ENTER. Pulse START/STOP
para comenzar el ejercicio. El nivel de
frenada se ajustará automáticamente
de
acuerdo
seleccionado. Si el valor de pulso está
por debajo del valor objetivo, la
frenada aumentará un nivel cada 30
segundos hasta llegar al máximo de
16. Si el valor de pulso está por
encima del valor objetivo el monitor
emitirá unos pitidos de aviso y la
frenada disminuirá un nivel cada 15
segundos hasta llegar al mínimo de 1.
PROGRAM,
su
edad,
deberá
al
valor
de
Si aún así el valor del pulso se
mantiene por encima del valor objetivo
durante más de 30 segundos, el
mónitor se parará por protección del
usuario y emitirá unos pitidos de aviso.
Para programar tiempo, distancia y
calorias lleve a cabo los siguientes
pasos. Una
programa de pulso cardiaco y antes
de pulsar la tecla START/STOP, pulse
la tecla ENTER para programar el
tiempo utilizando las teclas ▲/▼.
Vuelva
programar la distancia. Por último
vuelva
programar las calorias. Pulse la tecla
START/STOP
ejercicio.
En estos programas tienen que estar
las manos colocadas en los sensores
de pulso (R).
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP MEDICION DE
PULSO.-
PULSO Hand-grip.
El pulso de este modelo se mide
colocando
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pulso
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aparecerá el valor de su
ritmo cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente como muestra la Fig.3,
el pulso no funciona.
Si en pantalla aparece una «P» o no
parpadea el corazón, asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sensores.
6
vez seleccionado
a
pulsar
ENTER
a
pulsar
ENTER
para
comenzar
ambas manos
el
para
para
el
en
los
Fig.2.
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