Consumo De Energi - Soehnle Body Balance Slim Design FT 5 Instrucciones De Manejo

P
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Desvios do seu valor normal pessoal
1 < - 15 % Consumo de energia muito baixa
2 - 15 % Consumo de energia baixa
3 - 10 %
4 - 5 %
5 0 % Consumo de energia normal
6 + 5 %
7 + 10 % Consumo de energia elevada
8 + 15 %
9 > + 15 %
Exemplo:
Consumo de energia medido = 1855 kcal.
Este valor encontra-se 5 % abaixo do consumo de energia
normal calculado.
152

Consumo de energi

Enquanto no Display o consu-
mo de energia é indicado em
kcal, aparece no gráfico de
barras, que se encontra por
baixo, um dos 9 segmentos.
O consumo de energia é
calculado a partir dos dados
pessoais - corrigido por um
factor para o respectivo tipo
de actividade física - e da
distribuição da massa
corporal medida.
Metabolismo basal
+ metabolismo
= Consumo de energia
Ingira menos quilocalorias
do que o seu consumo de
energia individual, então o
corpo reage com perda de
peso. O peso aumenta quan-
do ingere mais quilocalorias.