Adatok Bevitele - Soehnle Body Balance Slim Design FT 5 Instrucciones De Manejo

HU
2.
3.
4.
5.
6.
7.
228
A A d d a a t t o o k k b b e e v v i i t t e e l l e e
A testösszetétel elemző mér-
leg helyes működéséhez be
kell vinni az illető egyén sze-
mélyes adatait és utána rög-
tön rá kell lépni a mérlegre
mezítláb.
1. Beállítás előtt a mérleget
helyezze egy asztalra.
2. Kezdje el az adatok bevite-
lét ( ) és válassza ki a
"NEW" módot a ▼/▲ gom-
bokkal, majd erősítse meg
( ) a bevitt adatokat.
3. Memóriahely (P1 ... P8)
kiválasztása (▼= mínusz, ▲
= plusz) és megerősítése
( ).
T T e e v v é é k k e e n n y y s s é é g g i i f f o o k k
1 alig történik testmozgás
könnyű, tevékeny, ülő és álló
2
foglalkozás
házi- és kerti munka, főként álló,
3
ritkábban ülő testhelyzetben
sportember és sokat
4*
mozgó egyén
nehéz fizikai dolgozó, v
5*
ersenysportoló
* Az intenzív edzésnek komoly hatásai vannak az összetétel
elemzési eredményeire. Ezért a mérleg két különböző sportoló
móddal rendelkezik. A beállított értéket az
lehet felismerni.
4. Testmagasság beállítása
(▼= mínusz, ▲ = plusz) és
megerősítése ( ).
5. Életkor beállítása (▼=
mínusz, ▲ = plusz) és
megerősítése ( ).
6. Nem kiválasztása (▼ =
férfi [male], ▲ =
[female]) és megerősítése
( ).
7. A tevékenységi fok kívánt
értékének beállítása
(▼= mínusz, ▲ = plusz).
Erre az értékre az elhasz-
nált energia megállapításá-
hoz van szükség
legfeljebb napi 2 órás
állás vagy mozgás
legkevesebb heti 5
órás intenzív edzés
legkevesebb heti 10
órás intenzív edzés
ill. jelképeken
nő