BH FITNESS H-283 Manual Del Usuario página 16

Ce TEST ne fonctionnera pas non
plus si vos deux mains ne sont pas
bien posées sur les senseurs (R)
(hand-grip) et si vous avez arrêté
l'exercice.
Si le message «E1» s'affiche à
l'écran, cela voudra dire que vos
mains ne sont pas bien posées sur les
senseurs (R) (hand-grip).
Si le message «E2» s'affiche à
l'écran, cela voudra dire que vous
avez arrêté l'exercice.
G.FONCTION BODY-FAT.-
Ce moniteur dispose d'une mémoire
pour l'enregistrement
(homme 1 – femme 0 ), TAILLE (100 –
200 cm), POIDS (30 – 200 kg), ÂGE
(10 – 100).
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche BODY-
FAT, une silhouette
clignotera et
Homme ou Femme, appuyez sur les
touches UP–DOWN.
3. Appuyez sur la touche BODY-FAT
pour afficher l'écran de la taille (100 –
200 cm) qu'il faudra sélectionner par
l'intermédiaire
DOWN.
4. Appuyez sur la touche BODY-FAT
pour afficher l'écran du poids (30 –
200 kg) qu'il faudra sélectionner par
l'intermédiaire
DOWN.
5. Appuyez sur la touche BODY-FAT
pour afficher l'écran de l'âge (10 –
100) qu'il faudra sélectionner par
l'intermédiaire
DOWN.
du SEXE
d'homme
pour sélectionner
des touches
des touches
des touches
6. En posant les deux mains sur les
senseurs de pouls du guidon (R), des
caractères (
de la mesure de la graisse BMR
(Fréquence de Base Métabolique–
valeurs entre 1–9999), BMI, seront
affichés à l'écran: (Taux de masse
corporelle–valeurs
FAT % (% de graisse corporelle –
valeurs entre 5–50%), cette valeur
sera affichée à l'écran du moniteur et
les valeurs
affichées sur les écrans inférieurs du
moniteur.
NOTA:
Si le message "E3" s'affiche à l'écran,
cela voudra dire que vos mains ne
sont pas bien posées sur les senseurs
(R) du guidon.
En cas d'extinction ou de mise à zéro,
le moniteur ne conserve pas les
informations
l'utilisateur.
Pour mesurer le taux de GRAISSE
CORPORELLE, voir le tableau ci-
après:
TABLEAU DE RÉFÉRENCE
TAUX
CORPORELLE % (Body Fat)
UP-
SEXE/
GRAISSE
%
HOMME
UP-
FEMME
D. TYPE DE PHYSIQUES.-
Les physiques classés selon le taux
de graisse calculé, sont au nombre de
UP-
9, à savoir:
16
entre
précédentes
personnelles
DE
FAIBLE FAIBLE/ MOYEN
MOYEN
< 13% 13%- 26%-
25,8% 30%
<23% 23%- 36%-
35,8% 40%
) du temps
1,0–99,9),
seront
de
GRAISSE
ÉLEVÉ
>30%
>40%