BH FITNESS H698 Manual De Instrucciones página 22

Programmierung der Kalorien.-
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste MODE
drei Mal drücken, blinkt das Fenster
der Kalorien. Sie können die Kalorien
Ihrer Übung programmieren, indem
Sie die Tasten ▲/▼ drücken ( 10 -
9990 Kalorien).
Wählen Sie die Kalorien und drücken
Sie START/STOP, um die Übung zu
beginnen. Die
zurücklaufen, bis der Wert „Null"
erreicht wird und der Monitor piept, um
anzuzeigen, dass der programmierte
Wert erreicht ist.
Programmierung des HEART RATE
(Herzfrequenz).
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste MODE
vier Mal drücken, blinkt das Fenster
PULSE. Sie können die Herzfrequenz
Ihrer Übung zwischen 30 und 230
ppm programmieren, indem Sie die
Tasten ▲/▼ drücken. Wählen Sie die
Herzfrequenz
START/STOP, um die Übung zu
beginnen. Wenn die Herzfrequenz
gleich dem Zielwert ist oder diesen
übersteigt, piept der Monitor, um den
Benutzer darauf hinzuweisen, dass er
langsamer treten soll oder einen
niedrigeren Widerstand wählen soll.
FUNKTION PROGRAMME
Nach der Eingabe der persönlichen
Daten blinken im des Monitors die den
verschiedenen
entsprechenden
PROGRAM, USER, H.RC y WATT
Wählen Sie die Funktion PROGRAM
mit den Tasten ▲/▼ und drücken Sie
MODE. Drücken Sie die Tasten ▲/▼,
um die Graphik des Programms (1-12)
zu wählen, das Sie für Ihre Übung
Kalorien werden
und drücken
Programmen
LEDs: MANUAL,
wünschen und drücken Sie ENTER.
Drücken Sie START/STOP, um die
Übung zu beginnen. Als vorgegebener
Wert erfolt der Säulensprung jede
zurückgelegte 0,1 km.
Zum Programmieren von Zeit, Distanz,
Kalorien und/oder Puls folgen Sie
diesen Schritten: Nachdem Sie das
Programm gewählt haben und bevor
Sie die Taste START/STOP drücken,
drücken Sie MODE, um die Zeit mit den
Tasten ▲/▼ zu programmieren. In
diesem Fall wird die Programmdauer
zwischen den 16 Niveaus aufgeteilt.
Drücken Sie ENTER, um die Distanz zu
programmieren. Drücken Sie erneut
ENTER,
programmieren. Drücken Sie erneut
ENTER,
programmieren.
START/STOP,
beginnen.
Nach Beginn der Übung können Sie den
Widerstand regulieren, indem Sie ▲/▼
drücken.
Sie
NUTZERPROGRAMM
Nach der Eingabe der persönlichen
Daten blinken im des Monitors die den
verschiedenen
entsprechenden
PROGRAM, USER, H.RC y WATT.
Wählen Sie die Funktion USER mit
den Tasten ▲/▼ und drücken Sie
MODE. Links der Mitte des Displays
erscheint blinkend die erste Säule des
Übungsniveaus.
gewünschte Niveau für diese erste
Skala, indem Sie die Tasten ▲/▼
drücken und drücken Sie dann MODE.
Wiederholen Sie den Vorgang, um die
sechzehn
Nutzerprogramms zu programmieren.
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um die Kalorien
um den
Drücken
um die
Programmen
LEDs:
Wählen
Skalen
zu
Puls zu
Sie
Übung zu
MANUAL,
Sie das
des