Programas P18 A P22 Programas De Frecuencia Cardíaca Resumen Del Indicador Display - Sportplus SP-HT-9600-iE Manual De Instrucciones

7. FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR
Seleccione el programa deseado con las teclas UP/DOWN (véase representación grá ca) y
•
con rme la selección con la tecla ENTER.
P18 P21: Introduzca primero su edad con las teclas UP/DOWN. El valor prestablecido para la
edad es de 35.
P22: Introduzca primero con las teclas UP/DOWN su frecuencia cardíaca objetivo entre 80 y 180.
El valor prestablecido para la frecuencia cardíaca objetivo es de 120.
Introduzca los valores para el tiempo, distancia y calorías con las teclas UP/DOWN.
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Pulse la tecla START/STOP para empezar con el entrenamiento.
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PROGRAMAS P18 A P22 PROGRAMAS DE FRECUENCIA CARDÍACA
RESUMEN DEL INDICADOR DISPLAY
P18 – 55 %
P19 – 65 %
P20 – 75 %
P21 – 85 %
P22 – de nido por el usuario
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