Salud Y Forma Física; Monitorización Y Análisis De La Actividad; Monitorización De Ejercicios - Fitbit Ionic Manual Del Usuario

Salud y forma física
Con Ionic, puedes monitorizar la actividad a través de la aplicación Ejercicio (
y completar los entrenamientos guiados con Fitbit Coach (
muñeca. Inicia una sesión de respiración profunda personalizada en la aplicación
Relax ( ) si quieres encontrar momentos de tranquilidad a lo largo del día.
Cuando utilizas Ionic con la aplicación de Fitbit, puedes compartir tu actividad con
amigos y familiares para ayudarte a seguir el buen camino, ver una comparativa de
tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y mucho más.
Monitorización y análisis de la actividad
La aplicación Ejercicio (
recopilar estadísticas y datos del ritmo cardiaco más precisos. Elige entre más de
una docena de tipos de ejercicio para personalizar la aplicación con los que más
te gusten. Por ejemplo, si asistes a una clase de spinning, asegúrate de elegir la
actividad spinning en Ionic. En algunos ejercicios, como correr, montar en bicicleta
y practicar senderismo, se usa la conexión GPS automáticamente para recopilar
estadísticas adicionales como, por ejemplo, un mapa de la ruta y la altura que hayas
subido.
Monitorización de ejercicios
Sigue estos pasos para monitorizar tus ejercicios:
1. En el smartwatch, abre la aplicación Ejercicio (
2. Desliza para encontrar el ejercicio que has elegido.
3. Toca el ejercicio para seleccionarlo. Aparecerá la pantalla "¡Vamos!" en el
dispositivo. Si has elegido un ejercicio con GPS, verás un icono de satélite en la
parte superior izquierda mientras el smartwatch intenta conectarse a una señal
GPS. Cuando el smartwatch muestre el texto "Conectado" y vibre, significará
que el GPS se ha conectado.
) de Ionic monitoriza actividades específicas para
) directamente en tu
).
)
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