Zonas Personalizadas De Ritmo Cardiaco - Fitbit Ionic Manual Del Usuario

Ten en cuenta que el valor del ritmo cardiaco aparece en gris si el smartwatch
intenta aplicar una lectura más intensa.

Zonas personalizadas de ritmo cardiaco

En lugar de utilizar las zonas de ritmo cardiaco predeterminadas, puedes establecer
una zona personalizada o un ritmo cardiaco máximo personalizado si tienes en
mente un objetivo concreto. Por ejemplo, es posible que los deportistas de élite
puedan tener un objetivo que difiera de las recomendaciones de la Asociación
Americana del Corazón para una persona normal. Cuando te encuentras en tu zona
personalizada, verás un corazón totalmente coloreado en el smartwatch. Cuando no
estés en esa zona, se mostrará el contorno de un corazón.
Para obtener más información sobre la monitorización del ritmo cardiaco, incluidos
los enlaces a información importante de la Asociación Americana del Corazón,
consulta help.fitbit.com.
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