Monitorización De Una Actividad Por Horas; Monitorización Automática Del Ejercicio - Fitbit Ionic Manual Del Usuario

Monitorización de una actividad por horas
Ionic te ayuda a mantenerte activo a lo largo del día monitorizando el tiempo que
te encuentras inactivo y recordándote que debes moverte.
Si no has dado al menos 250 pasos en una hora concreta, 10 minutos antes de que se
acabe esa hora percibirás una vibración que te recordará que debes andar. Cuando
alcances el objetivo de los 250 pasos después de recibir el recordatorio, sentirás una
segunda vibración y aparecerá un mensaje de felicitación.
Para obtener más información acerca de la actividad por horas, incluido cómo
personalizar las horas a las que recibes recordatorios, consulta help.fitbit.com.
Monitorización automática del ejercicio
Ionic detectará de forma automática varios ejercicios y los registrará en tu historial
gracias a la función SmartTrack. Para obtener una mayor precisión o ver las
estadísticas en tiempo real y un resumen del entrenamiento en el smartwatch, inicia
y detén un ejercicio manualmente con la aplicación Ejercicio (
Para obtener más información acerca de cómo utilizar la aplicación Ejercicio,
consulta Monitorización y análisis de la
SmartTrack te garantiza la obtención de puntos por tus momentos más activos del
día. Cuando sincronizas el smartwatch después de realizar un ejercicio detectado
con SmartTrack, encontrarás varias estadísticas en tu historial de ejercicios como
la duración, las calorías quemadas o cómo ha influido en tu día, entre otros.
SmartTrack detecta el movimiento continuo durante al menos 15 minutos de forma
predeterminada. Puedes aumentar o disminuir la duración mínima o desactivar
SmartTrack para uno o más tipos de ejercicios.
Para obtener más información acerca de cómo personalizar y utilizar SmartTrack,
consulta help.fitbit.com.
Aviso para moverte
actividad.
).
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