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Idiomas disponibles
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Modo manual
•
Pulse la tecla START en el menú principal para iniciar el entrenamiento en
modo manual.
•
Con ARRIBA/ABAJO, seleccione el programa de entrenamiento MANUAL
y presione MODE/ENTER para acceder al programa.
•
Utilice la tecla ARRIBA/ABAJO para programar el TIEMPO (8) LA
DISTANCIA (9) LAS CALORÍAS (10) Y EL PULSO OBJETIVO (11). Pulse
MODE/ENTER para confirmar.
•
Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento. Utilice la tecla
UP/DOWN para seleccionar la resistencia. Podrá ver la resistencia en el
visor VATIOS (12).
•
Pulse la tecla START/STOP para finalizar el entrenamiento.
•
Pulse RESET para regresar al menú principal.
ES
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