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ES
82
Modo vatios
•
Con ARRIBA/ABAJO, seleccione el programa de entrenamiento WATT y
presione MODE/ENTER para acceder al programa.
•
Utilice la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar los vatios objetivo. El
valor predeterminado es: 120 (18).
•
Utilice la tecla ARRIBA/ABAJO para configurar el tiempo.
•
Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento. Utilice la tecla
ARRIBA/ABAJO para configurar el número de vatios.
•
Pulse la tecla START/STOP para finalizar el entrenamiento.
•
Pulse RESET para regresar al menú principal.
Estado de la frecuencia cardiaca
•
Después del entrenamiento, mantenga agarradas las empuñaduras y
presione la tecla RECOVERY.
•
Se detienen todos los indicadores de función y el visor TIME realiza
una cuenta atrás de 00:60 hasta 00:00 (19). En pantalla se muestra su
frecuencia cardiaca objetivo con las teclas F1-F6. F1 es la mejor, mientras
que F6 es el peor resultado (20).
•
Pulse de nuevo RECOVERY para regresar a la pantalla principal.
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