Fitbit Sense Manual Del Usuario página 12

Cómo llevar Sense
Ponte Sense en la muñeca. Si necesitas colocar una correa de otro tamaño o si has comprado otra,
consulta las instrucciones de "Cambio de la correa" en la página 16.
Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día
Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Sense colocado un dedo por encima del hueso de la
muñeca.
En general, es importante que la muñeca descanse regularmente, para lo cual debes quitarte el
smartwatch durante más o menos una hora después de haberlo usado de forma prolongada. Te
recomendamos que te lo quites en la ducha. Aunque te puedes duchar llevando el smartwatch puesto,
no hacerlo reduce la posible exposición a jabones, champús y acondicionadores, que pueden
ocasionarle daños duraderos e irritarte la piel.
Para optimizar la monitorización de la frecuencia cardiaca mientras haces ejercicio:
• Durante los entrenamientos, intenta llevar la correa más arriba en la muñeca para un mejor
ajuste. Si tienes molestias, aflójala y, si te sigue molestando, quítatela.
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