Fitbit Sense Manual Del Usuario página 44

Actividad y bienestar
Sense monitoriza de forma continua una gran variedad de estadísticas sin importar cuándo lo lleves
puesto. Los datos se sincronizan automáticamente con la aplicación de Fitbit a lo largo del día.
Consulta de tus estadísticas
Abre la aplicación Hoy
estadísticas diarias, como:
Pasos
Frecuencia cardiaca
Calorías quemadas
Plantas
Distancia
Minutos en Zona Activa
Ejercicio
Sueño
La actividad por horas
Alimento
Salud menstrual
Agua
Peso
Temperatura corporal
(solo en la aplicación Hoy)
Saturación de oxígeno
(solo en la aplicación Hoy)
o desliza hacia arriba en la pantalla de formato del reloj para ver tus
Pasos dados hoy y progreso de tu objetivo diario.
Frecuencia cardiaca actual y zona de frecuencia cardiaca o la frecuencia
cardiaca en reposo (si no te encuentras en una zona)
Calorías quemadas hoy y progreso de tu objetivo diario.
Plantas que has subido hoy y progreso de tu objetivo diario.
Distancia recorrida hoy y progreso de tu objetivo diario.
Minutos en Zona Activa conseguidos hoy y número de Minutos en Zona
Activa que logras por minuto actualmente.
El número de días que has logrado tu objetivo de ejercicio de esta semana.
Duración del sueño y puntuación del sueño
Cantidad de horas que has logrado hoy tu objetivo de actividad por horas.
Calorías ingeridas y restantes de hoy.
Información sobre el momento actual de tu ciclo menstrual (si
corresponde).
Ingesta de agua registrada hoy y progreso de tu objetivo diario
Peso actual y progreso de tu objetivo de peso.
Tu temperatura registrada más reciente.
Tu intervalo y niveles medios de saturación de oxígeno en reposo más
recientes
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