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Fitbit charge 3 Manual Del Usuario
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Manual del usuario
Versión 3.8

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Resumen de contenidos para Fitbit charge 3

  • Página 1 Manual del usuario Versión 3.8...
  • Página 2 Carga del monitor ....................7 Configuración con el teléfono ................8 Consulta de datos en la aplicación de Fitbit ............. 9 Cómo llevar puesto Charge 3 ............... 10 Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día ......10 Mano dominante ....................
  • Página 3 Pago del transporte ................... 36 Tiempo ......................37 Agenda......................38 Actualización, reinicio y borrado ..............39 Reinicio de Charge 3 ..................39 Borrado de Charge 3 ..................39 Actualización de Charge 3 ................39 Solución de problemas ................. 41 Ausencia de señal de frecuencia cardíaca ............41 Ausencia de señal GPS ..................
  • Página 4 Información general y especificaciones ............43 Sensores y componentes ................... 43 Materiales ......................43 Tecnología inalámbrica ..................43 Información acerca de la tecnología de tacto ..........43 Batería ....................... 43 Memoria ......................43 Pantalla ......................44 Tamaño de la correa ..................44 Condiciones ambientales ..................
  • Página 5 Inicio Conoce mejor tu cuerpo, tu estado de salud y tu progreso con Fitbit Charge 3. Dedica un momento a consultar toda la información de seguridad en fitbit.com/safety. Charge 3 no está diseñado para ofrecer datos médicos ni científicos. Contenido de la caja La caja de Charge 3 incluye: Monitor con correa pequeña...
  • Página 6 2. Conecta el otro extremo del cargador en el puerto de la parte trasera de Charge 3. Las clavijas de la pinza deben encajar perfectamente en los puntos de contacto dorados de la parte trasera de la pulsera de actividad. Charge 3 vibrará y, en la pantalla, aparecerá...
  • Página 7 Configurar un dispositivo. • Si no tienes una cuenta de Fitbit, toca Únete a Fitbit para que te guíe a través de una serie de preguntas para crear una cuenta de Fitbit. 3. Continúa con el proceso para seguir las instrucciones que aparecen en pantalla para conectar Charge 3 con tu cuenta.
  • Página 8 Cómo llevar puesto Charge 3 Colócate Charge 3 alrededor de la muñeca. Si necesitas colocar una de otro tamaño o si has comprado otra correa, consulta las instrucciones de "Cambio de la correa" en la página 12. Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Charge 3 colocado un dedo por encima...
  • Página 9 Mano dominante Para lograr una precisión óptima, debes especificar si llevas puesto Charge 3 en la mano dominante o en la no dominante. La mano dominante es la que usas para comer y escribir.
  • Página 10 Cambio de la correa Charge 3 viene con una correa pequeña conectada y una correa inferior grande adicional en la caja. Tanto la correa superior como la inferior se pueden cambiar por correas intercambiables, que se venden por separado en fitbit.com. Para conocer las medidas de las pulseras, consulta "Tamaño de la correa"...
  • Página 11 Si tienes problemas para colocar la correa o si la notas floja, muévela suavemente hacia delante y hacia atrás para asegurarte de que está sujeta al monitor.
  • Página 12 Charge 3 cuenta con una pantalla táctil OLED y un botón. Navega por Charge 3 tocando la pantalla, deslizando el dedo de lado a lado y de arriba abajo o pulsando el botón. Para no gastar la batería, la pantalla del monitor se apaga cuando no se está...
  • Página 14 Configuración rápida Mantén pulsados los botones y desliza hacia la izquierda en Charge 3 para acceder más rápidamente a una configuración determinada. Toca en un ajuste para activarlo o desactivarlo. Al desactivarlo, aparece el icono oscurecido con una línea atravesándolo.
  • Página 15 El modo sueño se desactiva automáticamente cuando defines un horario. Para obtener más información, consulta "Ajuste de la configuración" en la página 17. No puedes activar el ajuste No molestar y el modo sueño al mismo tiempo. Activar pantalla Cuando la activación de pantalla esté activada, gira la muñeca hacia ti para encender la pantalla.
  • Página 16 Comprobación del nivel de batería En la pantalla de formato del reloj, desliza el dedo hacia arriba. La pantalla de nivel de batería está en la parte superior de la pantalla.
  • Página 17 Cambio de formato del reloj La galería de Fitbit ofrece una variedad de formatos del reloj para que personalices tu monitor. 1. En la pestaña Hoy de la aplicación Fitbit, toca tu imagen de perfil baldosa de Charge 3. 2. Toca Galería pestañaRelojes.
  • Página 18 Fitbit o WhatsApp, toca Notificaciones de aplicaciones y activa las notificaciones que quieras ver. Ten en cuenta que, si tienes un iPhone, Charge 3 muestra las notificaciones de todos los calendarios sincronizados con la aplicación de calendario. Si tienes un dispositivo Android, en Charge 3 aparecerán las notificaciones de calendario de la aplicación que elijas durante...
  • Página 19 Gestión de notificaciones Charge 3 puede guardar hasta 10 notificaciones, tras lo cual las más antiguas se sustituirán por las más nuevas que vayan llegando. Para gestionar las notificaciones: • Desliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de la pantalla para ver las notificaciones y toca cualquiera para ampliarla.
  • Página 20 Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono Al enlazarlo a un iPhone o un teléfono Android, Charge 3 te permite aceptar o rechazar llamadas entrantes del teléfono. Si tu teléfono tiene instalada una versión antigua del sistema operativo Android, puedes rechazar las llamadas en tu pulsera de actividad, pero no puedes aceptarlas.
  • Página 21 Para responder a un mensaje: 1. Abre la notificación a la que quieres responder. 2. Toca Responder. Si no ves una opción para responder al mensaje, las respuestas no están disponibles para la aplicación que envió la notificación. 3. Elige el texto de respuesta de la lista de respuestas rápidas o toca el icono del emoji para elegir uno.
  • Página 22 Precisión Las alarmas vibran para despertarte o avisarte a una hora que hayas establecido. Puedes configurar hasta 8 alarmas para que se reproduzcan una vez a la semana o en varios días. También puedes medir la duración de actividades con el cronómetro o activando el temporizador.
  • Página 23 Busca el historial completo y otra información que el monitor haya detectado en tu aplicación de Fitbit. Monitorización de un objetivo diario de actividad Charge 3 monitoriza tu progreso de cara a un objetivo de actividad diario de tu elección. Cuando alcances tu objetivo, el monitor vibrará y mostrará un mensaje de celebración.
  • Página 24 25. Monitorización de una actividad por horas Charge 3 te ayuda a mantenerte activo a lo largo del día monitorizando el tiempo que te encuentras inactivo y recordándote que debes moverte. Estos avisos te animan a caminar al menos 250 pasos cada hora. Sentirás una vibración y verás un aviso en la pantalla 10 minutos antes de cada hora si no has dado 250 pasos.
  • Página 25 Para ver tus estadísticas de sueño sincroniza el monitor cuando te despiertas y comprueba la aplicación de Fitbit. También puedes deslizar con el dedo hacia arriba en el formato del reloj de tu monitor. Para obtener más información, consulta el artículo de ayuda relacionado.
  • Página 26 2. La primera opción es la sesión de 2 minutos. Desliza con el dedo hacia la izquierda para seleccionar la sesión de 5 minutos. 3. Toca el icono de reproducción para dar comienzo a la sesión y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla. Una vez que hayas realizado el ejercicio, se muestra un resumen donde aparece tu alineación (de qué...
  • Página 27 Para obtener estadísticas completas y un mapa de intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio en la aplicación de Fitbit. Nota: Charge 3 utiliza los sensores GPS del teléfono más cercano para recopilar datos del GPS.
  • Página 28 Toca la marca de verificación para cerrar la pantalla del resumen. 8. Para ver los datos del GPS, toca la baldosa Ejercicio en la aplicación de Fitbit. Notas: • Si estableces un objetivo de ejercicio, el monitor te avisa cuando estás a medio camino de alcanzar tu objetivo y de nuevo cuando lo alcances.
  • Página 29 Consulta tu zona actual y el progreso hacia tu frecuencia cardíaca máxima en tu dispositivo junto a la lectura de tu frecuencia cardíaca. En la aplicación de Fitbit, puedes ver el tiempo que has pasado en cada zona durante un día o ejercicio concretos. Según las recomendaciones de la American Heart Association (Asociación Estadounidense de...
  • Página 30 Zonas personalizadas de frecuencia cardíaca En lugar de utilizar estas zonas de frecuencia cardíaca, puedes crear una zona personalizada en la aplicación de Fitbit para centrarte en un rango de frecuencia cardíaca concreto. Para obtener más información, consulta el artículo de ayuda...
  • Página 31 Cómo compartir la actividad Tras completar un entrenamiento, abre la aplicación de Fitbit para compartir tus estadísticas con amigos y familiares. Para obtener más información, consulta el artículo de ayuda relacionado.
  • Página 32 Algunas versiones de Charge 3 incluyen un chip NFC integrado que te permite usar tarjetas de crédito y débito por medio de tu monitor. Para comprobar si tu Charge 3 admite Fitbit Pay, quita la correa inferior y busca "Fitbit Pay" impreso en el extremo del monitor.
  • Página 33 Compras Realiza tus compras con tu dispositivo Fitbit en cualquier tienda que acepte pagos sin contacto. Para saber si la tienda acepta el pago sin contacto, busca el símbolo que se muestra a continuación en el terminal de pago: Todos los clientes excepto los que están en Australia: 1.
  • Página 34 Cuando el pago se realice con éxito, el monitor vibrará y verás una confirmación en la pantalla. Si el terminal de pago no reconoce Fitbit Pay, asegúrate de que la pantalla de la pulsera de actividad se encuentra cerca del lector y de que el cajero sabe que estás utilizando un pago sin contacto.
  • Página 35 Si no aparece el tiempo en tu ubicación actual, comprueba que tengas activados los servicios de ubicación en la aplicación de Fitbit. Si cambias la ubicación o no ves los datos actualizados de tu ubicación actual, sincroniza el monitor para ver tu nueva ubicación y los datos más recientes en la aplicación Tiempo.
  • Página 36 Agenda Conecta el calendario de tu teléfono en la aplicación de Fitbit para ver próximos eventos del calendario de hoy y mañana en la aplicación Agenda desde tu monitor. Para obtener más información, consulta el artículo de ayuda relacionado.
  • Página 37 7. 2. Mantén pulsados los botones de la pulsera de actividad durante 8 segundos. Suelta los botones. Cuando veas el icono de una sonrisa y Charge 3 vibre, significa que la pulsera de actividad se ha reiniciado.
  • Página 38 Fitbit hasta que la actualización termine. Mantén la pulsera de actividad y el teléfono cerca el uno del otro durante la actualización. La actualización de Charge 3 tarda varios minutos y puede consumir mucha batería. Te recomendamos que conectes el monitor al cargador antes de comenzar la actualización.
  • Página 39 Charge 3 debe estar en contacto con la piel. Mantén el brazo quieto y recto un momento y, a continuación, deberías poder ver tu frecuencia cardiaca de nuevo.
  • Página 40 • No responde a los toques, los gestos de deslizamiento ni a las pulsaciones del botón. • No monitoriza los pasos ni otros datos. • No se muestran las notificaciones. Para recibir instrucciones, consulta "Reiniciar Charge 3" en la página 39.
  • Página 41 Unión Europea que limita la comercialización y el uso del níquel. La correa clásica de Charge 3 está hecha de un material de elastómero flexible y duradero similar al que se usa en muchos relojes deportivos.
  • Página 42 Si deseas saber más información sobre tu monitor, cómo monitorizar tu progreso en la aplicación de Fitbit y cómo crear hábitos saludables con Fitbit Premium, visita help.fitbit.com. Garantía y política de devoluciones Encuentra información sobre la garantía y la política de devoluciones de fitbit.com en nuestro sitio web.
  • Página 43 Reglamentación y normas de seguridad Aviso para el usuario: El contenido normativo de determinadas regiones también se puede ver en el dispositivo. Para ver el contenido: Configuración Acerca de Información normativa EE. UU.: Declaración de la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) Modelo FB409: FCC ID: XRAFB409 Modelo FB410...
  • Página 44 dicha interferencia no se produzca en una instalación concreta. Si el equipo causa interferencias dañinas para la recepción de radio o televisión (lo que se puede determinar encendiendo y apagando el equipo), animamos al usuario a intentar corregir la interferencia mediante la adopción de una o más de las siguientes medidas: •...
  • Página 45 Modelos FB409 y FB410 Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB410 cumple con la Directiva 2014/53/EU. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está...
  • Página 46 Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB410 è conforme alla Direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è disponibile al seguente indirizzo Internet: www.fitbit.com/safety Unión aduanera Modelos FB409 y FB410 Argentina Modelo FB409:...
  • Página 47 Bielorrusia Modelos FB409 y FB410 China Modelo FB410 Aviso para el usuario: El contenido normativo también se puede ver en el dispositivo. Sigue estos pasos para ver el contenido desde el menú: Configuración Acerca de Información normativa ID de CMIIT: 2018DJ3954 China RoHS 部件名称...
  • Página 48 China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Nombre de Sustancias o elementos tóxicos o peligrosos pieza 六价铬 多溴化苯 多溴化二苯 Modelo FB410 铅 (Pb) 镉 (Cd) 水银(Hg) (Cr(VI)) (PBB) 醚(PBDE) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下 (indica que el contenido de la sustancia tóxica o peligrosa en todos los materiales homogéneos del componente se encuentra por debajo del límite de concentración obligatorio, según se describe en GB/T 26572).
  • Página 49 56621/SDPPI/2018 3788 Israel Modelo FB409 51-64667 ‫אישור‬ ‫התאמה‬ ‫אין‬ ‫לבצע‬ ‫כל‬ ‫שינוי‬ ‫טכני‬ ‫בחלק‬ ‫המודולארי‬ ‫של‬ ‫המוצר‬ Modelo FB410 51-64668 ‫אישור‬ ‫התאמה‬ ‫אין‬ ‫לבצע‬ ‫כל‬ ‫שינוי‬ ‫טכני‬ ‫בחלק‬ ‫המודולארי‬ ‫של‬ ‫המוצר‬ Japón Modelo FB410 El contenido normativo de esta región también se puede ver en el dispositivo. Para ver el contenido: Configuración Acerca de...
  • Página 50 Marruecos Modelo FB409 AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 16934 ANRT 2018 Date d’agrément: 28/06/2018 Modelo FB410 AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 16935 ANRT 2018 Date d’agrément: 28/06/2018 Nigeria Modelos FB409 y FB410 La conexión y el uso de este equipo de comunicaciones están autorizados por la Nigerian Communications Commission.
  • Página 51 Pakistán Modelo N.º: FB410 N.º TAC: 9.6090/2018 Modelo: FB410 N.º de serie: consulta la caja Año de fabricación: 2018 Filipinas Modelo FB410 Serbia Modelos FB409 y FB410...
  • Página 52 Corea del Sur Modelo FB410 클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기): EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든 지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치. Taiwán Modelo FB410 注意!...
  • Página 53 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機,非經許可,公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信;經發現有干擾現象時,應立即停用, 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信,指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。 Translation: Advertencia de baja potencia: Según el método de gestión del motor radiante de ondas de radio de baja potencia. Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery.
  • Página 54 Descansa 10 minutos cada 30. Los niños menores de 2 años deben permanecer alejados de este producto. Los niños de 2 años o más no deberían ver la pantalla durante más de 1 hora. 電池警語: 此裝置使用鋰電池。 若未遵照下列準則,則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼 傷、電解液洩漏及/或受傷的風險。 • 請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。 •...
  • Página 55 Vietnam Modelo FB410 Zambia Nombre del modelo FB409 ZMB/ZICTA/TA/2018/9/27 Modelo FB410 ZMB/ZICTA/TA/2018/9/28 Declaración de seguridad Este equipo ha sido probado para comprobar que cumple la certificación de seguridad según las especificaciones de la Norma EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 &...
  • Página 56 ©2022 Fitbit LLC. Todos los derechos reservados. Fitbit y el logotipo de Fitbit son marcas comerciales o marcas comerciales registradas de Fitbit en los Estados Unidos y en otros países. Puedes encontrar una lista más completa de marcas comerciales de Fitbit en la lista de marcas comerciales de Fitbit.