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Nota:
Posición del pie / ajuste de la banda de sujeción del pedal
Los pedales con bandas de sujeción dan seguridad al hacer ejercicios de pedaleo en la
bicicleta.
1. Ponga la planta de cada pie en los pedales.
2. Gire los pedales hasta que alcance uno.
3. Asegure la banda sobre la zapatilla.
4. Repita el procedimiento con el otro pie.
Asegúrese de que los dedos y las rodillas apuntan hacia adelante para asegurar una máxima
eficiencia del pedal. Las bandas de los pedales pueden dejarse en la misma posición para
entrenamientos futuros.
Ajuste la consola
Para ajustar la posición de inclinación de la consola:
1. Suelte la perilla ubicada debajo de la consola.
2. Incline con cuidado la consola hasta una de las posiciones disponibles.
3. Apriete la perilla.
Modo Power-Up (Activación)
La consola ingresará al modo POWER-UP si se enchufa a un tomacorriente, se presiona uno de sus botones o recibe una indicación
del sensor de RPM como resultado de pedalear la máquina.
Apagado automático (Modo Sleep)
Si la consola no recibe datos durante aproximadamente cinco minutos, ésta se apagará en forma automática. La pantalla LCD
permanece apagada mientras está en Modo Sleep.
Nota: La Consola no tiene un interruptor On/Off (de Encendido/Apagado)
Programa Quick Start / Manual (de Inicio rápido/manual)
El programa Quick Start/Manual le permite iniciar un entrenamiento sin ingresar información.
1. Súbase a la máquina.
2. Presione el botón QUICK START para iniciar el programa QUICK START/MANUAL.
3. Presione los botones Increase o Decrease para cambiar el nivel de resistencia. El nivel de resistencia
predeterminado de Quick Start es 3. El tiempo comenzará a avanzar desde 00:00.
4. Presione STOP cuando haya terminado su entrenamiento.
Selección de programas de entrenamiento
Para ir al menú Program, primero debe seleccionar un usuario en el menú User. Use los botones Increase/Decrease para ver las
los diferentes modelos pueden tener la perilla encima o a un costado de la abrazadera del sillín.
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