Publicidad
ÜRÜN GÜVENLIĞI VE MEVZUAT BILGILERI
OPTIK KALP ATIŞ HIZI
Bilekten optik kalp hızı ölçümü, kalp hızınızı takip etmek için kolay ve rahat
bir yöntemdir. Kalp hızı ölçümü için en iyi sonuçların alınması aşağıdaki
faktörlerden etkilenebilir:
• Saatin doğrudan cildinizle temas edecek şekilde takılmış olması
gerekir. Sensörle cildiniz arasında, ince olanlar hariç herhangi bir giysi
olmamalıdır.
• Saatin, kolunuzda normalde takılan yerden daha yukarıda olması
gerekebilir. Sensör, dokudan geçen kan akışını ölçer. Dokuyu ne kadar iyi
okuyabilirse ölçüm o kadar iyi olur.
• Kol hareketleri ve kas esnetmeler (ör. tenis raketini kavrama) sensör
ölçümünün doğruluğunu etkileyebilir.
• Kalp hızınız düşük iken sensör kararlı ölçüm yapamayabilir. Kayda
başlamadan önce birkaç dakikalık kısa bir ısınmanın faydası olur.
• Cildin koyulaşması ve dövmeler, ışığı önler ve optik sensör ölçümlerinin
güvenilir olmasını engeller.
• Optik sensör, yüzme aktiviteleri için kalp hızı ölçümünü doğru şekilde
yapamayabilir.
• Daha yüksek doğruluk değeri elde etmek ve kalp hızınızdaki
değişikliklere daha hızlı şekilde tepki verilmesini sağlamak için, Suunto
Smart Sensor gibi uyumlu bir göğüsten kalp hızı sensörü kullanmanızı
öneririz.
TR
75
Publicidad
