Tunturi STAR FIT B100 BIKE Manual Del Usuario página 45

Calories
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het aantal verbruikte
calorieën opgeteld�
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt het aantal calorieën
terug geteld vanaf de doelwaarde� Zodra het aantal op 0 komt,
hoort u een alarm of gaat het display knipperen�
- Bereik 0~999�9
‼ LET OP
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van
verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische
behandelingen worden gebruikt�
Watt
- Weergave van het huidige training-weerstand vermogen (watt)
- Bereik: 0�0 ~ 999�9 Watt�
Target HR
- Geeft de doelhartslag van de gebruiker weer
(Alleen in de trainingsmodus)
Gebaseerd op 70% van max� HR (220-Leeftijd)
Age
- Geef de leeftijd van de gebruiker weer�
(Alleen in programmeer modus)
- Bereik: 10 ~ 99
Pulse
- Wanneer uw hartslag door de console wordt geregistreerd, ziet u
na 6 seconden uw huidige hartslag�
- Wanneer gedurende 6 seconden geen hartslagsignaal wordt
geregistreerd, wordt 'P' weergegeven�
- U hoort een hartslagalarm als uw huidige hartslag de ingestelde
hartslag overschrijdt�
- Bereik: 0-60 ~ 220 BPM�
Level
- Toont de instelling van het weerstand nivo�
- Bereik: 1 ~ 24
Program
- Geeft huidig geselecteerde trainingmodus weer�
Bereik: 1 ~ 19
Werking van de knoppen
Pijltoets omhoog
- Verhoog de weerstand waarde tijdens training�
- In de programmeer modus kunt u door programma's scrollen en
waarden wijzigen�
Pijltoets omlaag
- Verlaag de weerstand waarde tijdens training�
- In de programmeer modus kunt u door programma's scrollen en
waarden wijzigen�
Mode
- Druk op de toets MODE om in de multi display vensters te
schakelen tussen de verschillende parameters�
(in training modus�)
Enter
- Druk op de toets ENTER om een functie te kiezen/ waarde-invoer
te bevestigen�
Start/ Stop
- Start of Stop (pauzeer) training�
- Houd de toets "START/ STOP" 3 seconden ingedrukt om alle
functies te resetten: Time, Speed, Distance, Calories, Pulse &
Program�
Recovery
- Nadat de console het pulse-signaal registreert, drukt u op de toets
RECOVERY om de modus te activeren waarin u uw hartslagherstel
kunt volgen
Bediening
Inschakelen
- Steek de stekker in het stopcontact� De computer start op en toont
gedurende 2 seconden alle onderdelen op het LCD-scherm�
- Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus bevindt, drukt u
op een willekeurige toets op de console om het apparaat in te
schakelen�
- U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te activeren�
Uitschakelen
Wanneer gedurende 4 minuten geen signaal naar de monitor wordt
verzonden, schakelt het apparaat automatisch naar de slaapmodus�
Programma's
Programma's (fig� - F-01~F19)
Quick start (Snel starten) (Program 1)
- Druk op de toets START/STOP om uw workout te beginnen zonder
vooraf geprogrammeerde instellingen�
- Met OMHOOG/ OMLAAG kunt u tijdens de workout het
weerstandsniveau aanpassen�
De workout stoppen
- Druk in de workoutmodus op START/ STOP om uw workout te
stoppen of te pauzeren�
U hervat de workout door in de pauzemodus op START/ STOP te
drukken�
- Houd de toets START/ STOP ruim 2 seconden ingedrukt om de
console te resetten� (Gegevens van de actieve training gaan
verloren�)
Program mode (Program 1~9)
- Gebruik de OMHOOG/ OMLAAG toetsen voor het selecteren van
programma 1 ~ 9 en druk ENTER toets om te bevestigen�
- Gebruik de OMHOOG/ OMLAAG toetsen voor het instellen van de
trainingstijd� TIME,
Bereik: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ±1:00
druk MODE toets om te bevestigen�
- Gebruik de OMHOOG/ OMLAAG toetsen voor het instellen van de
training afstand� DISTANCE,
Bereik: 00�00 - 00�10 ~ 99�90 ± 00�10
druk ENTER toets om te bevestigen�
- Gebruik de OMHOOG/ OMLAAG toetsen voor het instellen van de
Calorie doelstelling� CALORIES,
Bereik: 0�0 - 1�0 ~ 999�0 ± 1�0
druk ENTER toets om te bevestigen�
- Gebruik de OMHOOG/ OMLAAG toetsen voor het instellen van de
leeftijd� (Age)
Bereik: 10 ~ 99 ± 1
druk ENTER toets om te bevestigen�
4 5
Nederlands