Tunturi STAR FIT B100 BIKE Manual Del Usuario página 80

Suomi
Painikkeiden selitykset
Nuoli ylös
- Suurenna vastustasoa harjoittelutilassa
- Asetuksen valinta ohjelmointitilassa�
Nuoli alas
- Pienennä vastustasoa harjoittelutilassa�
- Asetuksen valinta ohjelmointitilassa�
Mode (tila)
- Paina MODE-painiketta vaihtaaksesi monitoiminäytön ikkunoiden
parametrien välillä�
(harjoittelutilassa)
Enter
- Vahvista asetus tai valinta�
Start/Stop
- Aloita tai lopeta harjoitus�
- Painamalla "Start/Stop"-painiketta yhtäjaksoisesti 3 sekunnin ajan
voit nollata seuraavat toiminnot: Aika, Nopeus, Matka, Kalorit, Syke
ja Ohjelma�
Recovery (Palautuminen)
- Kun konsoli on havainnut sykesignaalin, paina RECOVERY-
painiketta siirtyäksesi palautumistilaan, jotta voit seurata sykkeen
palautumiskykyä
Toiminta
Laitteen kytkeminen päälle
- Laita pistotulppa pistorasiaan, tietokone käynnistyy ja näyttää
LCD:llä kaikki segmentit 2 sekuntia�
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä
tahansa näppäintä�
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin alkamalla polkea�
Pois päältä / virransäästötila
Jos näyttö ei vastaanota signaaleja 4 minuuttiin, se siirtyy
automaattisesti virransäästötilaan (SLEEP)�
Ohjelmat
Ohjelmat (kuvat - F-01~F19)
Pika-aloitus (ohjelma 1)
- Premere il tasto START/STOP per iniziare l'allenamento senza
alcuna impostazione predefinita�
- Utilizzare SU/GIÙ per regolare il livello di resistenza durante
l'allenamento�
Lopeta harjoituksesi
- Pysäytä/keskeytä harjoituksesi painamalla START/STOP-painiketta
harjoittelutilassa�
Jatka harjoitustasi painamalla START/STOP-painiketta taukotilassa�
- Nollaa konsoli painamalla START/STOP-painiketta yhtäjaksoisesti
yli kahden sekunnin ajan� (Käynnissä olevan harjoituksen tiedot
menetetään)
Ohjelmatila (Ohjelma 1~9)
- Käytä YLÖS/ALAS-painiketta valitaksesi ohjelman 1 ~ 9, ja vahvista
asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää aikaa (TIME) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 0,00 - 5,00 ~ 99,00 ± 1,00
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää matkaa (DISTANCE) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 00,00 - 00,10 ~ 99,90 ± 00,10
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää kalorit (CALORIES) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 0,0 - 1,0 ~ 999,0 ± 1,0
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää iän (AGE) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 10 ~ 99 ± 1
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
‼ HUOMAUTUS
• Jos asetat useamman kuin yhden tavoitteen, harjoitus päättyy,
kun ensimmäinen tavoite on saavutettu�
• Jatka harjoittelua painamalla START/STOP-painniketta, niin
harjojitus päättyy taas, kun ensimmäinen tavoite on saavutettu�
• Jätä tavoite tyhjäksi, niin sitä ei katsota ennalta määritetyksi
rajaksi�
• Tavoitesyke on tarkoitettu vain visuaaliseen vertailuun, syketieto
vilkkuu, jos arvo ylittää tavoitteen�
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi harjoittelun�
- Voit säätää vastustasoa YLÖS/ALAS-painikkeella�
Kuormitustaso näkyy LEVEL (taso) -ikkunassa�
- Paina START/STOP-painiketta keskeyttääksesi harjoittelun�
- Nollaa konsoli ja palaa päävalikkoon painamalla START/STOP-
painiketta yhtäjaksoisesti yli kahden sekunnin ajan� (Käynnissä
olevan harjoituksen tiedot menetetään)
Ohjelmatila (Ohjelma 10)
- Käytä YLÖS/ALAS-painiketta valitaksesi ohjelman 10, ja vahvista
asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää aikaa (TIME) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 0,00 - 5,00 ~ 99,00 ± 1,00
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää matkaa (DISTANCE) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 00,00 - 00,10 ~ 99,90 ± 00,10
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää kalorit (CALORIES) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 0,0 - 1,0 ~ 999,0 ± 1,0
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää watit (WATT) YLÖS/ALAS-painikkeella
Alue: 20 ~ 300 ± 10
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
- Voit säätää iän (AGE) YLÖS/ALAS-painikkeella,
alue: 10 ~ 99 ± 1
vahvista asetus painamalla ENTER-painiketta�
‼ HUOMAUTUS
• Jos asetat useamman kuin yhden tavoitteen, harjoitus päättyy,
kun ensimmäinen tavoite on saavutettu�
• Jatka harjoittelua painamalla START/STOP-painniketta, niin
harjojitus päättyy taas, kun ensimmäinen tavoite on saavutettu�
• Jätä tavoite tyhjäksi, niin sitä ei katsota ennalta määritetyksi
rajaksi�
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi harjoittelun�
- Voit säätää vastustasoa YLÖS/ALAS-painikkeella�
Kuormitustaso näkyy LEVEL (taso) -ikkunassa�
- Paina START/STOP-painiketta keskeyttääksesi harjoittelun�
8 0