Tunturi STAR FIT B100 BIKE Manual Del Usuario página 63

Odo
- Acumula automáticamente la distancia total de todas las sesiones
de entrenamiento�
- Rango 0�0 ~ 99�99 KM/ 0�00 ~ 9999 KM�
Calories (Calorías)
- Si no se establece el valor objetivo, se continuará contabilizándose
calorías�
- Al establecer el valor objetivo, se restarán calorías del valor
objetivo de calorías hasta 0 con un sonido de alarma o un destello�
- Rango: 0~999
‼ NOTA
• Estos datos son una guía aproximada para la comparación de
distintas sesiones de ejercicios que no pueden utilizarse en
tratamientos médicos
Watt (Vatios)
- Muestra los vatios del ejercicio actual�
- Rango 0 ~ 999
Target HR
- Muestra la frecuencia cardíaca objetivo del usuario
(solo en el modo de entrenamiento)
Se basa en el 70 % de RC (220-Edad) máx�
Age
- Muestra la edad del usuario (solo en el modo de programación)
- Rango: 10 ~ 99
Pulse (Pulso)
- El pulso actual se presentará en pantalla después de 6 segundos
de haber sido detectado por la consola�
- Si no hay ninguna señal de pulso durante 6 segundos, la consola
mostrará "P"�
- La alarma de pulso sonará cuando el pulso actual sea superior al
pulso objetivo�
- Rango 0-60 ~ 220 BPM
Level
- Muestra el ajuste de nivel de tensión
- Rango: 1 ~ 24
Program
- Muestra el modo de entrenamiento seleccionado actualmente� (1
~ 19)
Explicación de los botones
Flecha arriba
- Aumenta el nivel de resistencia en el modo de entrenamiento�
- Selección de ajustes en el modo de programación�
Flecha abajo
- Reduce el nivel de resistencia en el modo de entrenamiento�
- Selección de ajustes en el modo de programación�
Mode
- Pulse el botón MODE para cambiar entre los parámetros de las
ventanas multipantalla�
(en modo de entrenamiento)
Enter
- Confirma el ajuste o la selección�
Start/Stop
- Comienza o detiene la sesión�
- Mantenga pulsado el botón "Start/Stop" durante 3 segundos
para restablecer: Tiempo, velocidad, distancia, calorías, pulso y
programa�
Recovery
- Después de que la consola detecte la señal de pulso, pulse la tecla
RECOVERY para entrar en el modo de recuperación para controlar
la capacidad de recuperación de la frecuencia cardíaca�
Funcionamiento
Encendido
- Enchufe el suministro eléctrico, el ordenador se encenderá y
mostrará todos los segmentos en la LCD durante 2 segundos�
- Pulse cualquier tecla para encender la consola cuando se está en el
modo dormir
- Empiece a pedalear para encender la consola cuando se está en el
modo dormir�
Apagado
Si no se transmite ninguna señal al monitor durante 4 minutos, el
monitor entrará en el modo DORMIR automáticamente�
Programas
Programas (fig� - F-01~F19)
Inicio rápido (Programa 1)
- Pulse la tecla START/STOP (inicio/parada) para iniciar el
entrenamiento sin una imposición predefinida�
- Utilice UP/DOWN (arriba/abajo) para regular el nivel de resistencia
durante el entrenamiento�
Fin del entrenamiento
- Pulse START/STOP en el modo de entrenamiento para detener o
hacer una pausa en la sesión�
Para reanudar el entrenamiento, pulse el botón START/STOP en el
modo de pausa�
- Mantenga pulsada la tecla START/STOP durante más de 2
segundos para reiniciar la consola� (Se perderán los datos del
entrenamiento activo)
Modo de programa (Programa 1~9)
- Utilice la tecla UP/DOWN para seleccionar Programa 1 ~ 9 y pulse
ENTER para confirmar�
- Use la tecla UP/DOWN para fijar el TIEMPO,
Rango: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ± 1:00
Confirme el ajuste pulsando ENTER�
- Use la tecla UP/DOWN para establecer la DISTANCIA,
Rango: 00,00 - 00,10 ~ 99,90 ± 00,10
Confirme el ajuste pulsando ENTER�
- Use la tecla UP/DOWN para establecer las CALORÍAS,
Rango: 0,0 - 1,0 ~ 999,0 ± 1,0
Confirme el ajuste pulsando ENTER�
- Use la tecla UP/DOWN para definir la EDAD,
Rango: 10 ~ 99 ± 1
Confirme el ajuste pulsando ENTER
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