Kettler HOI Manual De Instrucciones página 16

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Gli indicatori sotto la linea curva spessa indicano la percentuale del valore visualizzato nell'Area delle
Metriche Chiave. Nell'esempio qui sopra compare il valore 124 BPM e pertanto sono illuminati sette su
dieci segmenti gialli. Nel caso della frequenza cardiaca, la scala BPM va da 0 a 200+.
SCHERMATE ALLENAMENTI TIME INTERVAL (INTERVALLI DI TEMPO)
Per gli allenamenti TIME INTERVAL (INTERVALLI DI TEMPO) durante l'allenamento compare la seguente
schermata.
Come nella schermata di allenamento standard, nell'Area delle Metriche Chiave è possibile navigare tra
le viste velocità, RPM o frequenza cardiaca. Il pulsante WORKOUTS (ALLENAMENTI) va utilizzato per
selezionare i dati da visualizzare nell'Area delle Metriche Chiave. Nell'esempio qui sopra, nell'Area delle
Metriche Chiave compare la frequenza cardiaca.
Durante un allenamento TIME INTERVAL (INTERVALLO DI TEMPO) sono presenti i seguenti campi:
• Tempo – Il tempo rimanente per l'attuale segmento WORK or REST (ATTIVITÀ o RIPOSO)
dell'allenamento in formato MM:SS
• Distanza – la distanza, in chilometri o miglia, percorsa durante l'allenamento
• Energia – la quantità di KCAL/KJ bruciata durante l'allenamento
• RPM – l'attuale frequenza di pedalata
• Velocità – l'attuale velocità a cui si sta andando
• Frequenza cardiaca – attuale frequenza cardiaca misurata dalla fascia cardio wireless
• Work (attività) (X / Y) – Il tempo rimanente nell'attuale segmento ATTIVITÀ visualizzato in formato
MM:SS; il valore iniziale di ATTIVITÀ viene determinato durante l'impostazione del programma; la X
indica il numero del segmento corrente mentre la Y indica il numero totale di segmenti che verranno
eseguiti nell'allenamento corrente, definito nell'impostazione del programma; l'esempio in alto a sinistra
mostra "WORK (ATTIVITÀ) (01 / 08)", a significare che il primo segmento è in corso e che i segmenti
totali dell'allenamento sono 8; al segmento WORK (ATTIVITÀ) segue il segmento REST (RIPOSO)
(schermata in alto a destra)
• Rest (Riposo) (X / Y) – Il tempo rimanente nell'attuale segmento REST (RIPOSO) visualizzato in
formato MM:SS; il valore iniziale per REST (RIPOSO) viene determinato durante la configurazione del
programma; la X indica il numero del segmento corrente, mentre la Y indica il numero totale di segmenti
che verranno eseguiti nell'allenamento corrente, definito nella configurazione del programma; il
segmento REST (RIPOSO) segue il segmento WORK (ATTIVITÀ); la X passa al segmento successivo
una volta completato l'attuale segmento REST (RIPOSO).
• Level (Livello) – L'attuale livello di resistenza impostato compare nella stessa area del display LCD
riportante informazioni sull'intervallo di WORK e REST (ATTIVITÀ e RIPOSO).
visualizzato durante i primi 3 secondi di allenamento, e ogni volta che l'utilizzatore varia livello durante
l'allenamento. Il livello viene di volta in volta visualizzato per soli 3 secondi. Segnaliamo tuttavia che il
valore livello va determinato in base alla posizione corrente dei magneti.
16 ITALIANO
Transition From
WORK To REST
Segment Of Interval
Transition To
New Interval
Il livello viene