Kettler HOI Manual De Instrucciones página 39

PANTALLAS DE ENTRENO CON INTERVALOS DE DISTANCIA
Para los entrenos de INTERVALOS DE DISTANCIA se muestra la pantalla siguiente durante el
entrenamiento:
De forma similar a la pantalla de entreno estándar, puedes cambiar entre el indicador de velocidad,
r. p. m. o frecuencia cardíaca en la zona de parámetros claves. El botón ENTRENAMIENTOS se usa para
seleccionar los datos que se quieren mostrar en la zona de parámetros claves. En el ejemplo de arriba se
muestra la frecuencia cardíaca en la zona de parámetros claves.
Están disponibles los campos siguientes:
• Tiempo: el tiempo transcurrido durante el entreno en formato MM:SS
• Distancia: la distancia, en kilómetros o millas, que queda en el segmento WORK (trabajo) o REST
(descanso) en el entreno en cuestión
• Energía: la cantidad de kcal/kJ que el usuario ha quemado con el entreno
• RPM: la cadencia actual con la que está pedaleando el usuario (revoluciones por minuto)
• Velocidad: la velocidad a la que el usuario se está «desplazando» actualmente
• Frecuencia cardíaca: la frecuencia cardíaca actual del usuario, medida con su correa de FC inalámbrica
• Trabajo (X/Y): el valor inicial de WORK se fijó durante la configuración del programa; la X corresponde
al número de segmento actual y la Y significa el número total de segmentos que se recorrerán en el
entreno actual y que se definió en la configuración del programa; el ejemplo de arriba a la izquierda
muestra «WORK (01/08)», lo que significa que el primer segmento está en curso y que hay ocho
segmentos en total en el entrenamiento; al segmento WORK seguirá el segmento REST (pantalla de
arriba a la derecha).
• Descanso (X/Y): el valor inicial de REST se fijó durante la configuración del programa; la X corresponde
al número de segmento actual y la Y significa el número total de segmentos que se recorrerán en el
entreno actual y que se definió en la configuración del programa; al segmento REST seguirá el segmento
WORK; la X se incrementará en un segmento cuando el segmento REST actual haya finalizado.
• Nivel: el ajuste del nivel de resistencia actual se mostrará en la misma zona de la pantalla que la
información de WORK (trabajo) y REST (descanso). El nivel se mostrará durante los primeros tres
segundos del entreno y cada vez que cambies el nivel durante el entrenamiento. El nivel solo se
mostrará cada vez durante tres segundos. Ten en cuenta que el valor del nivel vendrá determinado
por la posición actual de los imanes.
Transition From
WORK To REST
Segment Of Interval
Transition To
New Interval
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