A seguire confermare il limite HR SUPERIORE e modificarlo come desiderato, poi premere il
pulsante NEXT (AVANTI).
Infine sarà possibile selezionare un obiettivo basato su tempo, distanza o energia. Vedi
descrizioni in alto per sapere come inserire gli obiettivi di tempo, distanza ed energia. Una
volta inserito l'obiettivo, premendo il pulsante START (AVVIO) il sistema passerà a PROGRAM
MODE (MODALITÀ PROGRAMMA) e l'allenamento avrà inizio. Per ulteriori dettagli vedi
paragrafo PROGRAM MODE (MODALITÀ PROGRAMMA).
Per tornare alla schermata precedente è sufficiente premere il pulsante BACK (INDIETRO).
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