Polar Team2 Manual De Uso página 117

8. Marque la casilla Sesión nueva/atípica si la sesión de entrenamiento es atípica o nueva
para los jugadores. Esta opción afectará a los cálculos de la carga de entrenamiento y el
tiempo de recuperación.
9. En caso que sea necesario, repita los pasos del 3 al 8.
10. Cierre la ventana haciendo click en Aceptar.
Crear una sesión de entrenamiento en Gestión de la sesión
Acceda a Gestión de la sesión a través de la función Sesiones de entrenamiento (haga click en
el botón Nuevo o seleccione Nuevo en el menú desplegable Nombre).
Para crear una sesión de entrenamiento en Gestión de la sesión:
1. Abra la función de Gestión de la sesión.
2. Haga click en el botón Agregar, que encontrará debajo de la lista de sesiones.
3. Introduzca el nombre de la sesión en el campo de entrada Nombre, en el lado derecho.
4. Seleccione una actividad de entrenamiento para la sesión de la lista desplegable
Actividad de entrenamiento, debajo del campo de entrada Nombre.
5. Si desea que la sesión de entrenamiento conste de fases, marque la casilla
Entrenamiento por fases. Añada todas las fases que desee haciendo click en el botón
Agregar, situado debajo de la lista de fases, y seleccionando una fase de la lista
desplegable.
6. En caso que sea necesario, repita los pasos del 2 al 5.
7. Cierre la ventana haciendo click en Aceptar.
Consulte también la sección:
Cómo eliminar fases
1. Abra el software Team
2. Seleccione un equipo.
3. Vaya a Opciones > Propiedades del equipo.
4. Seleccione la pestaña Actividades de entrenamiento.
Cómo guardar un informe de
2
.
Ayuda Polar Team²
entrenamiento.
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