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Comparación entre sesión con fases y sesión sin fases:
•
La Hora de inicio se ajusta del mismo modo en ambos casos.
•
El ajuste de Duración es diferente en una sesión con fases al de las sesiones sin fases.
•
La duración de la sesión con fases se ajusta cambiando las duraciones de las fases de
la derecha.
•
La duración se calcula automáticamente en función de la duración de las fases.
•
La Hora de finalización se calcula automáticamente en función de la duración y de la
hora de inicio.
Entrenamiento online
Entrenamiento online
Entrenamiento online se abre al hacer click en la segunda pestaña de página. Entrenamiento
online es la herramienta que permite supervisar en vivo las frecuencias cardíacas de los
jugadores. Las frecuencias cardíacas pueden visualizarse en una lista, una cuadrícula o en
forma de curvas. Podrá supervisar a la vez las frecuencias cardíacas de todos los jugadores o de
sólo los jugadores seleccionados. Asimismo, podrá supervisar la frecuencia cardíaca, la Sport
Zone y la carga de entrenamiento simultáneamente.
Elementos
En la esquina superior izquierda se indica si la unidad central está conectada o no al PC.
También se muestra el tiempo de conexión.
El botón Conectar/Desconectar permite conectar y desconectar la conexión entre el sistema y
la unidad central durante el entrenamiento online. Tras hacer click en Conectar, las frecuencias
cardíacas de los jugadores que lleven puesto un transmisor empezarán a aparecer en la pantalla.
Haga click en Desconectar para finalizar la supervisión en vivo. Durante el entrenamiento online,
el botón Desconectar estará desactivado si se ha pulsado el botón verde de inicio pero aún no
se ha pulsado el botón rojo de parada. Para activar el botón Desconectar, haga click en el botón
rojo de parada.
La información en vivo (parte inferior) muestra información sobre la sesión de entrenamiento
actual. En este recuadro se muestran las fases de entrenamiento programadas, los marcadores
tomados, la línea de tiempo, el cursor y el nombre de la fase en curso (Ahora: fase).
Ayuda Polar Team²
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