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Búsqueda de errores, eliminación de averías y reparación
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Prevención de dolores
El Pedelec es tanto un medio de transporte como
un equipo deportivo que promueve la salud.
Después de circular las primeras veces, puede
producirse agujetas al día siguiente. Sin embargo,
no deberán aparecer dolores continuos durante o
después de la circulación.
Las molestias más conocidas son:
•
Molestias al sentarse,
•
Dolores en las caderas,
•
Dolores de espalda,
•
Dolores en el cuello y en los hombros,
•
Manos entumecidas o doloridas,
•
Dolores en el muslo,
•
Dolores de rodilla y
•
Dolores en los pies.
Si se producen una o varias molestias, llevar a cabo
los siguientes pasos de manipulación:
1 Comprobar la adaptación correcta de todos los
componentes. En la mayoría de los casos, las
causas de los dolores después de circular con
el Pedelec se deben a la falta de
entrenamiento y a que los componentes están
ajustados incorrectamente o no están
adaptados al cuerpo.
2 Acudir rápidamente a un médico y hablar
abiertamente sobre las molestias. Detrás de
los dolores pueden esconderse problemas
médicos que deben tratarse.
3 Si el médico no ha diagnosticado ningún
problema médico, acudir a un gimnasio, a un
entrenador deportivo o a un fisioterapeuta. El
seguimiento individual para la correcta
realización de los ejercicios de estiramiento o
fortalecimiento de la musculatura debe
realizarse personalmente.
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Búsqueda de errores, eliminación de averías y reparación
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Figura 216: Dolores conocidos en caso de falta de
entrenamiento y/o ajuste incorrecto de los componentes
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