Beurer EM 49 Instrucciones De Uso página 109

2. ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
Что такое тренажер для мышц живота EMS/TENS и в
чем его преимущества?
Тренажер для мышц живота EMS/TENS представляет собой электро-
стимулятор. Он оснащен тремя базовыми функциями, которые мож-
но комбинировать между собой:
1. электрическая стимуляция проводимости нервов (TENS),
2. электрическая стимуляция мышечной ткани (EMS),
3. массажный эффект от электрических сигналов.
В прибор встроены два независимых канала стимуляции и четыре
самоклеящихся электрода. В приборе имеются различные функции
для улучшения общего самочувствия, для уменьшения болей, для
поддержания хорошей спортивной формы, для расслабления, вос-
становления мышц и борьбы с усталостью. Вы можете выбрать одну
из предварительно установленных программ или создать собствен-
ную программу в соответствии со своими потребностями.
Принцип действия электростимуляторов основан на имитации ау-
тогенных импульсов, которые с помощью электродов проводятся
через кожу к нервным или мышечным волокнам. Электроды могут
быть размещены на разных частях тела, электрическое раздражение
при этом будет неопасным и практически безболезненным. Вы мо-
жете почувствовать легкое покалывание или вибрацию. Посылаемые
в ткани электрические импульсы оказывают влияние на передачу
возбуждения в нервных окончаниях, нервных узлах и группах мышц
в области применения.
Эффект от электростимуляции, как правило, проявляется после ре-
гулярного применения. Электростимуляция мышц не заменяет регу-
лярный тренинг, а дополняет его.
Под TENS понимается метод электрической стимуляции нервов,
осуществляемой через кожу. TENS — это клинически доказанный,
эффективный, немедикаментозный, при правильном применении
безопасный метод борьбы с болью, вызванной различными факто-
рами, подходит для самотерапии. Болеутоляющее и болеподавляю-
щее действие достигается, кроме всего прочего, путем подавления
передачи боли по нервам (при этом, прежде всего, благодаря высо-
кочастотным импульсам) и роста выделения аутогенного эндорфина,
который уменьшает чувствительность к боли благодаря своему дей-
ствию на центральную нервную систему. Метод научно подтвержден
и допущен к медицинскому применению.
Каждую клиническую картину, при которой целесообразно примене-
ние метода TENS, необходимо обсудить с лечащим врачом. Он даст
Вам также указания по самотерапии с применением TENS.
TENS клинически испытан и допущен для следующих областей при-
менения:
• боли в спине, особенно жалобы в области поясничного и шейно-
го отделов позвоночника;
• боли в суставах (например, коленных, тазобедренных, плечевых);
• невралгии;
• боли при менструациях у женщин;
• боли после травм опорно-двигательного аппарата;
• боли при нарушениях кровообращения;
• при хронических болезненных состояниях разного рода.
Электрическая стимуляция мышц (EMS) представляет собой ши-
роко распространенную и общепризнанную методику, которая вот
уже много лет применяется в спортивной и реабилитационной ме-
дицине. При занятиях спортом и фитнесом EMS также использует-
ся в качестве дополнения к обычной тренировке мускулатуры, что
позволяет повысить работоспособность определенных групп мышц
и добиться соответствия пропорций тела желаемым эстетическим
параметрам. EMS применяется с двумя целями. С одной стороны,
эта методика обеспечивает целенаправленное укрепление мускула-
туры (тонизирующее применение), а с другой стороны, с ее помощью
также можно достичь расслабляющего эффекта и снижения напря-
жения (применение с целью релаксации).
Под тонизирующим применением понимается:
• тренировка мускулатуры для повышения выносливости и/или
• тренировка мускулатуры для укрепления определенных мышц
и групп мышц с целью достижения желаемых пропорций тела.
109